المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار بخصوص مكملات جديدة


VanDiesel
01-09-2010, 12:31 PM
السلام عليكم .. كيفكن يا وحوش

علبة الواي بروتين والأمينو 2222 قربو يخلصوا .. وانا ماشي عجدول تضخيم وعندي نسبة دهون بمنطقة الخصر والبطن

يعني بشوية مجهود ان شاء الله بنطيرهم متل ماطيرنا اللي قبلهم :09:

وحالياً وزني 73 والطول 170

مفكر آخد الجازين وسوبر أمينو 4800 .. شو رأي الشباب ؟؟؟
ابو مهاا
01-09-2010, 03:33 PM
منتجين ممتازين صراحه بس لو تغير تاخذ 4800 مع ايزو ماكس اكستريم قينر افضل
الكازين بروتين بطيئ امتصاص ماتحتاجه بروتين الجبن امتصاص 3-7 ساعات وفي انواع مركبه توصلا 12 ساعه
البيض من 1 ونص الى 4 ساعات
الوي بروتين من 30الى 1
عموما النوع الي فوق حلو وقوي جدا ومخلوط فيه كل انواع البروتين وانصحك فيه
او البرو كومبلكس قينر
VanDiesel
03-09-2010, 05:21 PM
أخوي أبو مها تسلم عمرورك ..

بس أنا بعرف ان ال iso mass xtreme gainer بيستخدم لزيادة الوزن كمان وأنا مابدي زيادة بالوزن

في نوع تاني اسمو iso.100 هاد بروتين صافي وآخد بال BodyBuilding تقدير 9.4

مشان هيك والله محتار آخد علبة تانية من الواي بروتين ولا آخد منتج تاني محتار ؟!!
آبو رآشـد
03-09-2010, 08:14 PM
هناك غينر وعادي

الافضل لك العادي الي بدون دهون لانة بيعذبك في الدهون في البطن والارداف

بالنسبة للأمينو خذ 4800 ممتاز

والمكمل فية شغلة مهمة اذا شفت مكمل ظبط معاك استمر ليس فقط من النوع بل من نفس المورد

كمل على الوي بروتين وخذة ثلاث مرات في اليوم
VanDiesel
03-09-2010, 08:32 PM
تسلم يابو راشد .. وشكلي راح اخد علبة واي بروتين وسوبر أمينو 4800 ^_^