المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مساعده بخصوص الكورسات...


mRmR.
30-09-2010, 06:22 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ...


كيف الحال جميعاً..:)



انا الحقيقه من المعجبين بموقعكم ..
وقلت بيجي اليوم الي بسجل فيه كعضو وقبل العضو أخ..
وهاذا اول مواضيعي وحبيت مساعدتكم ..


بدخل في الموضوع


عمري 22 ووزني 81 وطولي 173
لي في لعبة كمال الاجسام تقريباً سنتين ونص..


الاجسام انواع مثل الي يحرق الدهون بسرعه والا ما يحرق الدهون بسرعه
بالنسبه لجسمي عادي ما اسمن بسرعه ولا انحف بسرعه
انا في خلال السنتين استخدمت البروتينات والامينو..


انا راح ادخل في كورس هرمون باذن الله بما انو قرب الشتاء وحبيت اعرف طريقة استخدامه بالتفصيل
بالنسبه لي انا ...
ومتى يكون مضر ومتى يكون مفيد ..



وصراحه منتدى تشكرون عليه ...
وتحياتي الحاره لـ توتو وابو راشد ..


اخوكم : mRmR
back2glory
30-09-2010, 06:39 PM
لله يوفقك اخووى بس ياليت لو تبعد عن الهرمونات وتراجع قراركـ
sami1989
30-09-2010, 08:04 PM
هل هدفك اتضخم لو تنشف

عامه في انواع كثيره من المنشطات!

ولازم تكون قارئ جيد عنهن وتعرف معلومات كافيه عن المنشطات قبل الدخول الهن من سلبيات وايجابيات !!!
mRmR.
08-10-2010, 05:14 PM
عفواً اخواني
تأخرت في الرد..



انا عندي خلفيه عن الكورسات الحقيقه لا كن ابغى اسأل مجرب
وكيف ايجابياتها معاه والسلبيات
انا سألت وحوش عن الكورسات وحبيت اعرف اكثر عنها
عن طريق المنتدى ..


انا بضخم ان شاء الله
بالعربي بأفجر جسمي
والتنشيف لاحقين عليه ..


.......................................................
toto jeddah
08-10-2010, 05:28 PM
الله يحييك ياغالي ,,,

يبغالك ديكا قوته 300 وسستانو بقوة 100 ولو تضيف حبوب الداينبول رح تعمل تفجير مو طبيعي بشرط تحافظ ع المضادات والمنظفات


يعني يبغالك ليقالون + بريفرون و النولفادكس + البرجنيل وبآخر الكورس الكلوميد
ورح تزيد وزن وعضلات بس عشان تعمل فورمة وحش , تروح تنشف

طبعا كورسك اضرب حساب 10 اسابيع تضرب ,,,

بالتوفيق وحياك الله
mRmR.
08-10-2010, 05:33 PM
شكراً على ردك يا توتو ..

توتو 10 اسابيع ما كنها واجد...

بعدين حبيبي الكورس هاذا بيسويلي ضغط على الكلى والكبد مو طبيعي..

اتمنى توضح لي اكثر ...


..................................................
france for ever
08-10-2010, 08:00 PM
الله يبعدنا عن المنشطات و الهورمونات و انصحك بان تضل على المكملات و ان شاء بالمواضبة و العزيمة توصل لهدفك
toto jeddah
08-10-2010, 08:34 PM
شكراً على ردك يا توتو ..

توتو 10 اسابيع ما كنها واجد...

بعدين حبيبي الكورس هاذا بيسويلي ضغط على الكلى والكبد مو طبيعي..

اتمنى توضح لي اكثر ...


..................................................

من كلامك بموضوعك حسيت انك لاعب على استعداد لخوض المرحلة الثانية من اللعبة ,,
لكن استفسارك هذا غريب شويا وخلاني اتحفظ ,,

اي كورس سواءا مدته طويله او قصيرة رح يسببلك ضغط ع الكلى والكبد ,, شي طبيعي ,, وعشان كدا نصحتك باستخدام الليقالون مضاد للكبد ,,
والكورس دا استره طويل ,,

ولو حاب كورس قصير مافي مشاكل ,,

بربونات + بريموبلان 5 أسابيع ,,,,
بس رح يعمل كثافة عضلية ,, مو زي الكورس الاول ,, ويمكن تزيد 4 - 6 ك عضل صافي
بالتوفيق
sami1989
08-10-2010, 09:18 PM
التغذيه هي الي تتحكم بزيادة الجسم !
كل مازيدت التغذيه كل ما اعطتك المنشطات نتائج افضل

والديكا والتيست لازم يحتفضن بلماء والدهون في بعض الاجسام تحتفض بنسب قليله
لكن عامه التغذيه لازم تكون اكثر من ممتازه باي حال من الاحوال !

ومانكدر نكول الكورسات تطي عضل صافي ! دلاله على انو بعد اي كورس معهود ينخفض مستوى الجسم وفي ناس تنزل كثير نتيجة لاحتفاض الماء في الجسم والكثافه التدريبيه بمعنى الضغط على العضلات هو ايضا من احد الاسباب الرئيسيه لانخفاض مستوى الجسم سواء اثناء الكورس او بعد, خصوصا للاعبين المبتدئين ! تره سنتين او ثلاث او اكثر مابهي كافيه ! يعني مستحل نقارن نفسنه بلاعب صارله مثلا 10 سنين وماخذ قبل هرمونات وجسمه واصل مرحله قويه ! فشي اكيد كورسه الهرموني راح يطي نتائج قويه حتى بعد انتهاء الكورس !
لكن عامه باي شكل من الاشكال بعد الانتهاء من الكورس راح يبتدي نزول الجسم وهنا تاتي مرحلة الخبره في اللعبه والشخص لازم يكون يعرف كيف يصرف وشي اكيد لازم بعد فتره يدخل كورس هرموني ثاني مره لان الي يكسبه ماراح يدومله لانه باختصار من اسمه هرمون !
mRmR.
09-10-2010, 12:10 PM
اخوي توتو لا لا ليش تتحفظ انا مستعد استعداد تام
لا كن بما اني اول مره بدخل كورس ما راح يتحمل جسمي ؟؟ هذا الي اقصده..

وشاكر لك اخوي سامي ..

سامي انتا تقولي راح ينزل الوزن عشان الماي الي بيكون متخزن في الجسم ..
طيب الماي والدهون المتخزنه كيف ااقدر احافظ عليها بحيث انو ما ينزل كثير ؟

طيب وتقول ما اضغط على العضلة وش افضل جدول تمارين للكورسات ؟


وشاكر لك يا توتو وسامي
...
toto jeddah
09-10-2010, 06:59 PM
دايما ينصحوا بأول كورس للمبتدئين فقط بالتست ,,

يعني تاخددلك سستانون 20 مل وتستمر عليه شهر واسبوع بمعدل 4 ضربات بالاسبوع وبشرط قوة السستانون 100 ,,
رح تلاحظ ضخامة عضلية ,,, لكن لابد من استخدام مضادات مثل البرفيرون والنولفادكس عشان التست بكل اسف يتأرمط ويتحول لاستروجين ,,,

اثاره :

- عصبية
- تساقط السعر
- تحوله لاستروجين
- زيادة الحبوب بالجسم
- نشاط جنسي
-نمو الشعر في اماكن غير مرغوبة ,,
- الخ الخ

وطبعا جسم عن جسم يفرق ,, وعشان تستفيد اقصى استفادة لازم ترفع نسبة البروتين لان دور التست هو تعزيز بناء البروتين للعضلة ,,
كأنك تآخد الاسكوب دبل الشخص الغير متناول للتست ,,

بالتوفيق
sami1989
09-10-2010, 07:17 PM
اخوي مو كل الي تعطيكيا مياه ودهون سبق وكتبت في ردي السابق في ناس تصعد حجم في ناس وزن يعني المقصد في ناس جسمه يتقبل خزن المياه وفي ناس لا ,,, لكن عامه تغذيتك هي الي تتحكم في جسم واضن كلام توتو جده واضح جدا لازم تركز عل بروتين قدر المستطاع لان الهرمونات رح تساعد في تكوين البروتين في العضله

محافضتك على جسمك لازم تلتزم بمواد التنضيف والتغذيه والتمرين والراحه بعد انتهاء الكورس

والجداول عامه تكدر تدخل على موقع ستيرويد دوت كوم في جداول خاصه بفترة الكورس اقره واتعلم اكثر كاتبين كل شيئ عن الهرمونات
وبلتوفيق