السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ...
كيف الحال جميعاً..
انا الحقيقه من المعجبين بموقعكم ..
وقلت بيجي اليوم الي بسجل فيه كعضو وقبل العضو أخ..
وهاذا اول مواضيعي وحبيت مساعدتكم ..
بدخل في الموضوع
عمري 22 ووزني 81 وطولي 173
لي في لعبة كمال الاجسام تقريباً سنتين ونص..
الاجسام انواع مثل الي يحرق الدهون بسرعه والا ما يحرق الدهون بسرعه
بالنسبه لجسمي عادي ما اسمن بسرعه ولا انحف بسرعه
انا في خلال السنتين استخدمت البروتينات والامينو..
انا راح ادخل في كورس هرمون باذن الله بما انو قرب الشتاء وحبيت اعرف طريقة استخدامه بالتفصيل
بالنسبه لي انا ...
ومتى يكون مضر ومتى يكون مفيد ..
وصراحه منتدى تشكرون عليه ...
وتحياتي الحاره لـ توتو وابو راشد ..
اخوكم : mRmR