المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استشارة ( واي بروتين + ليبو6 اكس + امينو 2222 )


nmr.ksa
13-10-2010, 02:11 AM
السلام عليكم
العب حديد متقطع الوزن الحالي تقريبا 100 الطول 174
استخدم حالياً ( واي بروتين + ليبو6 اكس + امينو 2222 )

المطلوب بارك الله فيكم
افضل طريقة لاستخدامهم وبعض النصائح اذا كان هناك وجهة نظر في المكملات اعلاه وافضل برنامج لشد الجسم والبطن وابراز العضلات مع انقاص الوزن بنفس الوقت

وشكرا للجميع
THE CAST
13-10-2010, 07:41 AM
وعليكم السلام
الوي
سكوب الصبح + بعد التمرين + قبل النوم
ال2222
4 حبات قبل التمرين بفترة + بعده + 2 مع العشا
الليبو
حبه على الريق وبعد نص ساعه الفطور + حبه قبل التمرين ب30 دقيقه
ثالث يوم زيد لحبتين فكل مره

وعظلات البطن تظهر اذا كانت نسبة الدهون منخفظه,ونسبة الدهون تنخفض بالدايت والرياضه


بالتوفيق
ابن المعقل
27-11-2010, 06:20 PM
السلام عليكم
العب حديد متقطع الوزن الحالي تقريبا 100 الطول 174
استخدم حالياً ( واي بروتين + ليبو6 اكس + امينو 2222 )

المطلوب بارك الله فيكم
افضل طريقة لاستخدامهم وبعض النصائح اذا كان هناك وجهة نظر في المكملات اعلاه وافضل برنامج لشد الجسم والبطن وابراز العضلات مع انقاص الوزن بنفس الوقت

وشكرا للجميع

الاخ نبيع المحترم

انت حالياً محتاجلك تنشيف لان عندك زيادة تقريباً 26 كيلو اترك الواي بروتين وأترك امينو 2222 وأبدء في ليبو 6 اكس ( ولو انا جربته ومافادني شي ) وألبس نايلون على جسمك وهرول باليوم 45 دقيقة وشوف النتائج.. ونصيحتي لاتستعمل ليبو 6 احرق دهون طبيعي واهم شي تسوي رجيم مضبوط ... لادهون ولا مشروبات غازية ولا نشويات وان شاء الله تنزل بالشهر 4 الى 5 كيلو اهـــــم شي العزيمـــــــة والصبر ... علماً هذه تجربتي وطريقتي انا كان وزني 100 كيلو وطولي 174 والان اصبح وزني مع العضل وقليل دهون 79 تحياتي ياورد ... واسف على الاطالة
THE CAST
27-11-2010, 06:41 PM
^^^

يمنع رفع مواضيع الاستفسارات المنتهي نقاشها


الوي وال2222 مع الليبو يعتبر كورس للتشنيف...

ومداه انتهى من اول
mooca
27-11-2010, 10:34 PM
يسلمووياكباتن على الافاده
بس عندي استفسار انا قريت عن الليبو انه لايستخدمه من هم اقل من سنه 23
ذاا كلام صحيح ولا غلط
THE CAST
28-11-2010, 05:05 AM
يسلمووياكباتن على الافاده
بس عندي استفسار انا قريت عن الليبو انه لايستخدمه من هم اقل من سنه 23
ذاا كلام صحيح ولا غلط
غلط..

وافتح موضوع خاص بك لاي استفسار اخر لاهنت
alrashidi
28-11-2010, 05:34 AM
اخوي بخصوص الواي بروتين ماله داعي البروتين نهائيا وحتى الامينو اتمنى انك تستمر على اليبو 6 لمدة شهرين على اقل تقدير ومن ثم تبدا في بناء العضل وركز على المشي والركض وتمارين سويدي ونظم اكلك اول شئ واتمنى لك التوفيق وتوصل لهدفك بأذن الله وعلى فكرة انا وزني 84 وطولي 184 وموقاعد استخدم الواي بروتين فقط امينو وليبو 6 ومستمر في نظام غذائي لغايه مااوصل 80 كيلو وشكرا
عباااس
28-11-2010, 07:49 AM
تحية طيبة
جيب ليبو6 اكس ضعف التأثير
من اول اسبوع هتلاحظ الفرق على فكرة
ناس كتير جربته و انا عارفهم و ظبط جسمهم جامد
اتؤكل على الله و جيبه
و الجبار ( ليبو بلاك )هههههههههه
ماقدر اوصفلك بيعمل ايه بس خطر لو زودت الجرعة
وبالتوفيق ان شاء الله
تحياتي :)