أستفسار عن ( منتجات الأنيمال ) والضخامه ، أتمنى الإفاده ؟؟

[y1zed]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة


عندي كم أستفسار واتمنى القى الاجابه من الكباتن والأبطال ف المنتدى ونستفيد من خبراتهم الطويله في مجال كمال الأجسام


الطول : 177


الوزن : 69



الحمدلله بعد تمارين سنتين وصلت للمرحله اللي كنت ابغاها ومركز عليها واللي هي تقاسيم الجسم والـ6 باك ، وصارلي 6 شهور وانا احاول اضخم ولكن للأسف كل المحاولات بائت بالفشل ، علماً اني كنت استخدم امينو 10000 ووي بروتين ، واكسبلود


والجدول كان كالتالي : السبت : صدر باي ، الأحد : كتف تراي ، الأثنين ظهر ترابس ، الثلاثاء : صدر باي ، الأربعاء : كتف تراي ، الخميس : ظهر وأرجل وترابس وسواعد (:boggled:)
والبطن ألعبه يوم ويوم


والان افكر استخدم ( الانيمال بومب ، او ، الانيمال ام ستك ) + بروكمبلكس


وودي أسئل هل فعلاً منتجات الانيمال فيها مشتقات الخنزير ؟ ! وأيش الأفضل البومب او الام ستك


وهل جدول التمارين اللي ماشي عليه كويس او يحتاج لتغيير ؟


وأسف على الإطاله


دمتم بود

[ابو مهاا]

حياك الله الي فيه مشتقات خنزير انميال باك بالحبه رقم 10 البيضا المدوره والانيمال نترو
وبخصوص الام ستاك محفز لهرمونات الجسم والانيمال بمب كرياتين وطاقه ونيترك اوكسيد تقدر تستخدمهم مع بعض عادي والبرو كومبلكس ولكن ضيف عليهم امينو تك بيكون كورسك تمام
الام ستاك تستخدمه 21 يوم وتريح اسبوع والعلبه فيها 21 كيس تستخدمه كامل قبل التمرين ب50 دقيقه ولانيميال بومب تستخدمه قبله 30 دقيقه والامينو قبل التمرين بساعه او بساعه وربع وبعده مباشره 6 حبات بكل مره المجموع 21 والبرو كومبلكس الصبح بعد التمرين قبل النوم بالتوفي يابطل واهتم بالتغذيه ولاتحاول تطول بالتمرين اكثر من ساعه وان شاء توصل

[THh Rock]

وعليكم السلام
الافضل التغيير في الجدول من فتره لفتره وفلسفة التغيير تختلف من شخص لشخص ....... وهناك جداول كثيرره والسواعد حاول تتمرنها يوم ايه ويوم لا
والبومب ما يتقارن مع الام ستاك البمب منتج كرياتيني اما الام ستاك محفزات هرمون
وافضل كورس لك
بروكومبليكس جينر + امينو 10000 + سوبر شارج + انمال ستاك
ومنتجات الانمال فقط حبه وحده في الباك تحتوي على خنزير

[ابو مهاا]

ملاحظه بخصوص هل جدول يظلم عضلتين الاكتاف والتراي مانصحك فيه انا مجربه غيره
حاول تلعب كل يوم عضله بس وراح تحس بفرق ان شاء الله جدول هذا لأرنولد
صدر .. بيطان ... اكتاف ومثلثات .. باي وتراي وسواعد .. ارجل وتقدر تلعب معده مرتين بالاسبوع اشوفها كافيه والراحه تكون يوم بالتمرين ويوم بعد الارجل 5 ايام تمرين يومين راحه

[y1zed]

حياك الله الي فيه مشتقات خنزير انميال باك بالحبه رقم 10 البيضا المدوره والانيمال نترو
وبخصوص الام ستاك محفز لهرمونات الجسم والانيمال بمب كرياتين وطاقه ونيترك اوكسيد تقدر تستخدمهم مع بعض عادي والبرو كومبلكس ولكن ضيف عليهم امينو تك بيكون كورسك تمام
الام ستاك تستخدمه 21 يوم وتريح اسبوع والعلبه فيها 21 كيس تستخدمه كامل قبل التمرين ب50 دقيقه ولانيميال بومب تستخدمه قبله 30 دقيقه والامينو قبل التمرين بساعه او بساعه وربع وبعده مباشره 6 حبات بكل مره المجموع 21 والبرو كومبلكس الصبح بعد التمرين قبل النوم بالتوفي يابطل واهتم بالتغذيه ولاتحاول تطول بالتمرين اكثر من ساعه وان شاء توصل

شاكر لك اخوي تفاعلك وسرعة أجابتك ، اخوي انا قصدي اني بستخدم واحد من أثنين يا البومب او الام ستك ، وكم استخدم علبه فيه ناس تقول إذا بتاخذ الستك لازم علبتين ورى بعض ؟ شاكر لك مره ثانيه

[y1zed]

وعليكم السلام
الافضل التغيير في الجدول من فتره لفتره وفلسفة التغيير تختلف من شخص لشخص ....... وهناك جداول كثيرره والسواعد حاول تتمرنها يوم ايه ويوم لا
والبومب ما يتقارن مع الام ستاك البمب منتج كرياتيني اما الام ستاك محفزات هرمون
وافضل كورس لك
بروكومبليكس جينر + امينو 10000 + سوبر شارج + انمال ستاك
ومنتجات الانمال فقط حبه وحده في الباك تحتوي على خنزير

اخوي وهل الحبه هذي موجوده فالام ستك ؟؟ وشاكر لك تفاعلك ومجهودك

[france for ever]

ما شاء الله الاخوان ما قصروا معك و لكن حبت اضيف اذا رغبت بزيادة وزنك فقم بالخطوات التالية

1- غير التمارين لكي تفاجاء العضلات بتمارين جديدة
2- تمرن كل يوم عضلة مثل ما تفضل الاخ ابو مها
3- انصحك بالانيمال ام ستاك لزيادة وزنك مع التركيز علا التغذية الجيدة
4- غير مكملاتك مع كل كورس و لا تستمر على نفس نوع البروتين حتى لا يتعود جسمك عليه

بالتوفيق

[france for ever]

اخوي وهل الحبه هذي موجوده فالام ستك ؟؟ وشاكر لك تفاعلك ومجهودك

عن اذن اخوي ذا روك


لا يا اخي لا تخاف هو قصدة موجودة في الانيمال باك ( مكمل فيتاميني ) و ليست موجودة في الانيمال ستاك او الانيمال ام ستاك

[y1zed]

كفيتو ووفيتو ياكباتن ويعطيكم الف عافيه