المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام عطوني رايكم في هذا الكرس ياوحوش


بو عـمار
11-11-2010, 11:27 AM
مرررررحبا ياابطال
احد المتدربين في النادي نصحني بهذا الكورس ولثقتي فيكم وضعته بين ايديكم واريد رايكم فأرجوكم لاتبخلوا بالرد وجزا الجميع خير الجزاء
الهدف ضخامه عضليه صافيه من غير دهون
وهذه المكملات
بروتين نايترو تك
امينو تك
مالتي فيتمين
انمال تست
جي اج ماكس
منتج بامب مثل سوبر شارج
واخيرا SizeOne Maximum Performance وهو خاص اثناء التمرين وتقيمه في موقع بلدي بلدنج عالي وحاصل على افضل منتج لعام 2010

فهل هناك اي تعارض؟؟
منتجات البامب هل لها وقت معين في الاستخدام او اني استخدمها لحد ماتنتهي العلبه؟

اشكر جميع الاعضاء لاسيما القائمين على هذا الصرح الكبير
THh Rock
11-11-2010, 11:58 AM
مكملاتك ممتازه
والسوبرشارج استخدمه شهر وريح اسبوعيين واستخدامه قبل التمرين بنص ساعه على معده فاضيه

وشد حيلك يا بطل
france for ever
11-11-2010, 12:41 PM
لو تذكر بيناتك حتى نستطيع تقيم كورسك مثل (الوزن ,الطول , العمر , نسبة الدهون , مدة ممراستك للعبة )
بو عـمار
11-11-2010, 12:56 PM
مكملاتك ممتازه
والسوبرشارج استخدمه شهر وريح اسبوعيين واستخدامه قبل التمرين بنص ساعه على معده فاضيه

وشد حيلك يا بطل

ياشيخ الكباتن الله يعطيك العافيه ويكثر من امثالك
بو عـمار
11-11-2010, 01:01 PM
لو تذكر بيناتك حتى نستطيع تقيم كورسك مثل (الوزن ,الطول , العمر , نسبة الدهون , مدة ممراستك للعبة )

ابشر يالغالي
الوزن ۷۸
الطول ۱۷۰
العمر ۳٥
لي في الحديد تقريبا سنه ۱۲ شهر
نسبة الدهون ماادري كم من زمان مااخذت النسبه

لك جزيل الشكر
france for ever
11-11-2010, 01:59 PM
ابشر يالغالي
الوزن ۷۸
الطول ۱۷۰
العمر ۳٥
لي في الحديد تقريبا سنه ۱۲ شهر
نسبة الدهون ماادري كم من زمان مااخذت النسبه

لك جزيل الشكر



اخي الكريم ابو عمار

كورسك بصراحة ممتاز و لكن في بعض الملاحظات ارجوا ان تنتبه لها

اولا - بروتين الانيترو تك ممتاز و لكن سعره

اغلى من باقي الانواع و يجب استعماله لمده 8 اسابيع (شهرين ) لتحصل على نتائج واضحة و مرضية فاذا كانت ميزانيتك تسمح فتوكل على الله و استعمله اما اذا لا تسمح فانصح بتغره ببروتين الواي بروتين من اوبتمم او بروتين اليت من ديماتايز لان فيهما نفس كمية البروتين الموجودة في النتروتك و لكن باسعار مقبولة

ثانيا - اذا ناوي تستعمل منتج بمب مع السايز اون فالافضل استعمال سوبر بمب 250 من نفس الشركة لكي يصبح عندك ستاك كامل من نفس الشركة و تستفاد اكثر

بصراحة كورس ممتاز و خاصة التست مع الجي اتج ماكس مناسب جدا لعمرك و راح تستفاد منه باذن الله و لو كان يفضل انيمال تست مع انيمال ستاك مثل ما تنصح به الشركة نفسها و لكن لا باس كورس عال العال و اتمنى لك الموفقية و بلغنا بالنتائج يا بطل
بو عـمار
11-11-2010, 02:54 PM
اخي الكريم ابو عمار


كورسك بصراحة ممتاز و لكن في بعض الملاحظات ارجوا ان تنتبه لها


اولا - بروتين الانيترو تك ممتاز و لكن سعره


اغلى من باقي الانواع و يجب استعماله لمده 8 اسابيع (شهرين ) لتحصل على نتائج واضحة و مرضية فاذا كانت ميزانيتك تسمح فتوكل على الله و استعمله اما اذا لا تسمح فانصح بتغره ببروتين الواي بروتين من اوبتمم او بروتين اليت من ديماتايز لان فيهما نفس كمية البروتين الموجودة في النتروتك و لكن باسعار مقبولة


ثانيا - اذا ناوي تستعمل منتج بمب مع السايز اون فالافضل استعمال سوبر بمب 250 من نفس الشركة لكي يصبح عندك ستاك كامل من نفس الشركة و تستفاد اكثر



بصراحة كورس ممتاز و خاصة التست مع الجي اتج ماكس مناسب جدا لعمرك و راح تستفاد منه باذن الله و لو كان يفضل انيمال تست مع انيمال ستاك مثل ما تنصح به الشركة نفسها و لكن لا باس كورس عال العال و اتمنى لك الموفقية و بلغنا بالنتائج يا بطل


استاذي الفاضل (france for ever)
اشكرك على سرعة تجاوبك وتفاعلك

واما مايخص الميزانية فهي مفتوحة وانا استخدمت من قبل الواي والبرو كمبلكس فأحببت ان اغير الى النيترو تك

بتكل على الله وراح اخذ سوبر بمب 250 نفس ماتفضلت


انت رأيك ان اضيف معاهم انيمال ستاك
انيمال تست + جي اج+انيمال ستاك

انتظر ردك استاذي
france for ever
11-11-2010, 09:02 PM
استاذي الفاضل (france for ever)
اشكرك على سرعة تجاوبك وتفاعلك

واما مايخص الميزانية فهي مفتوحة وانا استخدمت من قبل الواي والبرو كمبلكس فأحببت ان اغير الى النيترو تك

بتكل على الله وراح اخذ سوبر بمب 250 نفس ماتفضلت


انت رأيك ان اضيف معاهم انيمال ستاك
انيمال تست + جي اج+انيمال ستاك

انتظر ردك استاذي



اخي الكريم ابو عمار

قبل ان ابدا احب ان اوضحلك باننا في المنتدى كلنا اخوان ان شاء الله و لا يوجد فرق بيننا و انا بصراحة لست استاذك و لكنني اخوك و ان شاء الله ما اقصر معاك في
اي شيء تحتاجه علما باني اصغر منك سنا ب 4 سنوات و اعتبرني اخوك الصغير

اشكرك على سرعة تجاوبك وتفاعلك


العفو اخي ابو عمار
واما مايخص الميزانية فهي مفتوحة وانا استخدمت من قبل الواي والبرو كمبلكس فأحببت ان اغير الى النيترو تك
بالنسبة للامينو تك اتوكل على الله و استعمله علما ان فيه اضافة للبروتين كرياتين و جلوتامين و احماض امينية و بعض الفيتامينات و الاملاح المعدنية
و اذا لقيت النوع الاول فهو افضل اما اذا لم تلقاه فجرب الجديد ما في مشكلة و لكن الاول نتائجه افضل
(استعماله ل 8 اسابيع و 6 اسابيع على اقل تقدير )

بتكل على الله وراح اخذ سوبر بمب 250 نفس ماتفضلت
تمام ليصبح عندك ستاك كامل


انت رأيك ان اضيف معاهم انيمال ستاك
انيمال تست + جي اج+انيمال ستاك
لا لم اقصد ذلك !!! و لكن الشركة المصنعة تنصح زباءنها باستعمال الانيمال تست مع الانيمال ستاك
و لكني اذا كنت تريد نصيحتي استعمل الانيمال تست علبيتين واجل الجي اتش ماكس و الانيمال ستاك لكورس اخر لنتائج افضل

انتظر ردك استاذي[/QUOTE]

ليصبح كورسك كالتالي

صباحا بعد ان تصحى مباشرتا بروتين نتوتك مع ماء
بعد 45 دقيقة او ساعة وجبة الفطور + مالتي فيتامي

قبل التمرين بساعة انيمال تست
قبل التمرين بنصف ساعة سوبر بمب 250
اثناء التمرين استعمل سايز اون على دفعات الى ان تنتهي من تمرينك

بعد التمرين مباشرتا امينو تك
بعد التمرين ب 45 دقيقة بروتين نيتروتك


قبل النوم ب 30 دقيقة او اقل بروتين نتروتك

ملاحظة اذا كان تمرينك بعد الساعة السادسة مساءا فالغي السوبر بمب لان فيه مادة الكافايين التي تسبب الارق و صعوبة النوم

و اي سؤال لا تتردد

[/CENTER]