المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام كورس هرموني ؟؟


gulfman4
25-11-2010, 05:57 PM
السلام عليكم
كيفكم شباب انشالله بخير
اتمنى تفيدوني في كورس هرموني ممتاز
واتمنى من اهل الخبرة يرتبو الكورس بجدول
انا عمري 36 ووزني 69 ونص طولي 159 والفات 20%
واصلن انا كنت ماخذ كورس تنشيف 3 اشهر تقريبا وانتهى مع رمضان
الي فات وانا كاتب فيها موضوع سابق المهم اني بعد الكورس خبصت في الدايت وفكيت اكل ودهون ومكرونه واي شي كنت محروم منه علي بالي بسوي ضخامه من البروتين والامينو والاكل بروتين نايتروتك وامينو2222 وسوبر شارج في خلا شهرين زاد الوزن عندي 2 ونص كيلو والكرشه كبرت المهم انا الحين بدخل كورس هرمون ضخامه وحابب من الابطال الوحوش يفيدوني ويرتبولي الجدول بس في ملاحظه مهمه
ابي الكورس مايكون فيه حبس مويات
ابغا اطلع عضل صاافي
والهدف 5 او 7 كيلو
وتحياتي لتوتو جده
وكل الشباب طبعا الله لا يحمرني منكم

طبعا انا قريت مواضيع في المنتدى بس سامي 1989 نصحني اعمل موضوع خاص فيني فيه معلوماتي وشكرا للاخ سامي:wink2:
.hamad.
25-11-2010, 07:59 PM
هلا فيك اخوي ...

نسبة الدهون عالية يابطل وماتنفع لضخامة لانك بتزيد فات اكثر ولول تبي كورس الافضل تنزل النسبة الى 16% على الاقل او انك تكتفي بس بالونسترول والكلين بترول ..
gulfman4
25-11-2010, 09:24 PM
طب انا كورسي عضل صافي كيف تجي الدهوون
sami1989
25-11-2010, 11:34 PM
مقصد كابتن حمد

نسبة الدهون عاليه فماراح تبين عندك التقطيع وضهور العضل اله اذا نزلت الدهون لنتائج افضل
يعني باختصار من تاخذ كورس هرموني ضخامه ونسبة الدهون عندك عاليه ماراح تستفاد من الكورس
gulfman4
27-11-2010, 05:15 PM
اوكي ممكن جدول الكورس الي ممكن استفيد منه
.hamad.
27-11-2010, 08:40 PM
كورس الونسترول بروحه جبار بشرط المحافظة على الدايت والتمرين بجدية ..

لو تصبر ممكن ارتبلك كورس بعد اسبوع لاني قليل الدخول هذه الايام بسبب ضروف العمل او تستعين بالكابتن تركي ماشاء الله مبدع بالكورسات ..
gulfman4
28-11-2010, 10:09 AM
انتظرك بحماااس

وبرضو مانستغنى عن الكابتن الكبير توتو جدة

ماشالله عليه كل المواضيع مشارك فيها الا موضوعي
عباااس
28-11-2010, 11:23 AM
تحية طيبة
gulfman
استعمل المكملات الغذائية زى السرياس ماس او الواى بروتين مع كرياتين
وشوف لو فى تحسن خير وبركة ولو ما في نصيبك شكشكة
ولو مصر خليك فى الكورس هذا للمبتدأ فى المنشطات وانتظر الاخ توتو جدة


http://image-me.net/viewimages/caf89d2002.bmp (http://image-me.net/download/caf89d2002.html)
toto jeddah
28-11-2010, 03:59 PM
تحية طيبة
gulfman
استعمل المكملات الغذائية زى السرياس ماس او الواى بروتين مع كرياتين
وشوف لو فى تحسن خير وبركة ولو ما في نصيبك شكشكة
ولو مصر خليك فى الكورس هذا للمبتدأ فى المنشطات وانتظر الاخ توتو جدة


http://image-me.net/viewimages/caf89d2002.bmp (http://image-me.net/download/caf89d2002.html)


كورسك ما نختلف عليه لكن غير مناسب لصاحب الموضوع ,,

,,

انتظر حمد احسن ورح ينسقلك الجدول والاستنازول ممتاز جدا ويعتبر هرمون بنائي لابأس به لكن لايحتفظ بالمياه بالجسم ,, ورح ينزل الدهون
gulfman4
28-11-2010, 05:25 PM
:33: اوكي ننتظر
gulfman4
29-11-2010, 07:07 PM
انا مازلت منتظر
comp29
29-11-2010, 08:21 PM
اخوي اعتقد كابتن حمد مشغول هاليومين بظروفه
انتظر عليه وماراح يقصر معاك الرجال ذهبــه
gulfman4
01-12-2010, 07:01 PM
السلام عليكم المدرب الله يعطيه العافيه اختارلي كورس جديد مرتب وهو

1 ديكا درابولين
2 ترن اتش 100
3 بروستن
4 بريموبولان
5 استنازول

طبعا بروتين بروكمبلكس العادي اسكوبين في اليوم
امينو سوفت جل 15 حبه في اليوم

واكل ونووم

ادا في احد من الابطال والوحوش عندو ملاحظه ؟؟
glediaotr
01-12-2010, 08:27 PM
1 ديكا درابولين
2 ترن اتش 100
3 بروستن
4 بريموبولان
5 استنازول


مع احترامى للشخص الى عطاك الكورس بس ده بيجرب فيك و ديكا و بريمو وستنازول
فى نقطتنين اما الشخص الى عطاك الكورس افكاره مشوشه او لا يعلم شىء فى مجالك الهرمونات والمنشطات
اكتب وزنك وطولك ونسبه دهونك ومده تمرينك وان شاء الله نساعدك
gulfman4
02-12-2010, 09:41 AM
هلا اخوي طيب ممكن تشرحلي

كل هرمون كيف يشتغل وايش الاستفاده منو

يعني اعطيني تفسير علي تعليقك وشكرا
gulfman4
04-12-2010, 09:43 AM
صباح الخيررر
makkahboys
04-12-2010, 10:43 AM
ياشباب كبف اعرف نسبة الدهون الصحيحه عندي؟؟؟
ملاحظه على الرغم احس اني ماعندي دهون امسك
جسمي الجلد مايطلع معاي معناها انه مافي دهون بس نسبة
القياس تطلع انه عندي دهون ممكن انها ماتكون دقيقه
عباااس
04-12-2010, 12:48 PM
تحية طيبة
جهاز قياس نسبة الدهون يعطيك نسبة تقريبية
الاحسن تقيس الدهون في المختبر
وبالتوفيق ان شاء الله
تحياتي :)
gulfman4
04-12-2010, 05:12 PM
موضوع جديد والشباب مايقصروو معاك