آبو حسيـن
04-12-2010, 07:01 PM
السلام عليكم
الحمدلله بعدما نزلت وزني من 86 الى 64 ++ اليوم تم قياس الوزن 64 الطول 173
انا ابي اضبط جسمي بدون مكملات وادا مكملات ممكن تنصحوني ويكون شراب مو حبوب لاني تعقدت من الحبوب
وممكن تقولون لي كم جلسه للعضلات الكبيره والصغيره وانا ابي عضل بدون دهون وشرايكم بـ
واي بروتين
او
http://www.musclemassuae.com/images/prodimg/engineeredpower_b.jpg
اتمنى ردودكم ونصائحكم الي تخلي جسمي Ok وتضبطه وكل من شافني قالي شكلك حلو
الحين انا خلصت تخسيس كامل ونشفت ولاتنسون تصحوني بالكملات الي فوق اختارو لي وين افضل
انا مابي عضل فيه دهون ابي عضله ناشفه تكون والمدرب يقولي ادا تبي الناشف خد
http://www.musclemassuae.com/images/prodimg/engineeredpower_b.jpg
انتظركم وبس حبيت اقول ان نسبه الدهون مو عندي لاني ماقستها بس ماهي كثيره ماتوقع
الحمدلله بعدما نزلت وزني من 86 الى 64 ++ اليوم تم قياس الوزن 64 الطول 173
انا ابي اضبط جسمي بدون مكملات وادا مكملات ممكن تنصحوني ويكون شراب مو حبوب لاني تعقدت من الحبوب
وممكن تقولون لي كم جلسه للعضلات الكبيره والصغيره وانا ابي عضل بدون دهون وشرايكم بـ
واي بروتين
او
http://www.musclemassuae.com/images/prodimg/engineeredpower_b.jpg
اتمنى ردودكم ونصائحكم الي تخلي جسمي Ok وتضبطه وكل من شافني قالي شكلك حلو
الحين انا خلصت تخسيس كامل ونشفت ولاتنسون تصحوني بالكملات الي فوق اختارو لي وين افضل
انا مابي عضل فيه دهون ابي عضله ناشفه تكون والمدرب يقولي ادا تبي الناشف خد
http://www.musclemassuae.com/images/prodimg/engineeredpower_b.jpg
انتظركم وبس حبيت اقول ان نسبه الدهون مو عندي لاني ماقستها بس ماهي كثيره ماتوقع