المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام زبده الفول السودانى


3aneed
13-12-2010, 10:55 AM
السلام عليكم يا شباب

ممكن اعرف الوقت المناسب لاكل زبده الفول السودانى لو سمحتو

وشكرا
THh Rock
13-12-2010, 11:05 AM
وعليكم السلام
افضل الاوقات لها الصباح على الفطور طبعا هذا من جهة نظري
وكل شخص ومزاجه
.hamad.
13-12-2010, 11:48 AM
السلام عليكم ...

كلام الكبتن احمد صحيح والسبب في اكلها الصبح لانها ثقيلة ودسمه ..
saeed87
13-12-2010, 03:23 PM
والله انا زي ما قالو الوحوش الصبح كويس
اطول 1
13-12-2010, 04:18 PM
اوف اوف اوف
الصباح مع ملعقت عسل وخبز اسمر
يااسلام


وبالعافيه
THh Rock
13-12-2010, 07:22 PM
من جد ويكون التست البر محمص ومع كاس حليب وااااو يا شيخ بروح انام علشان اصحى افطر عليه :wink2:هههههههههههههه
اطول 1
14-12-2010, 02:31 AM
^^^^^^
ههههههههه
themaddemon
14-12-2010, 03:41 AM
الوقت الي يعجبك :)

انا مثلا اخدها في البروتين شيك بطيء الامتصاص قبل النوم عشان يبطأ اكثر بسبب الدهون الموجودة فيه ...
Protein
14-12-2010, 07:17 AM
صراحه الصباح كلام ثاني اما باليل احسها ثقيله