المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام ما أقصي مده للإبتعاد عن تمارين الحديد



liverpool212
19-12-2010, 09:16 AM
السلام عليكم

إني داخل علي إمتحانات ... ولذا سأبتعد عن تمارين جيم ...
فسؤال هو ما هي أقصي مده يمكني الإبتعاد عنها ... بحيث لا يضرني شئ أو يخرب كورس

وهل أستمر علي أخذ مكملات خلال هذه الفترة ... " واي + جوتامين "

وشكراا

THh Rock
19-12-2010, 11:02 AM
وعليكم السلام
اخوي شوف هذا الرابط ... ان شاء الله بتستفيد
http://www.montada.com/showthread.php?t=684037&highlight (http://www.montada.com/showthread.php?t=684037&highlight)=