السلام عليكم
إني داخل علي إمتحانات ... ولذا سأبتعد عن تمارين جيم ...
فسؤال هو ما هي أقصي مده يمكني الإبتعاد عنها ... بحيث لا يضرني شئ أو يخرب كورس
وهل أستمر علي أخذ مكملات خلال هذه الفترة ... " واي + جوتامين "
وشكراا
السلام عليكم
إني داخل علي إمتحانات ... ولذا سأبتعد عن تمارين جيم ...
فسؤال هو ما هي أقصي مده يمكني الإبتعاد عنها ... بحيث لا يضرني شئ أو يخرب كورس
وهل أستمر علي أخذ مكملات خلال هذه الفترة ... " واي + جوتامين "
وشكراا
وعليكم السلام
اخوي شوف هذا الرابط ... ان شاء الله بتستفيد
http://www.montada.com/showthread.php?t=684037&highlight=