المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : عاجل أريد المساعدة في تركيب كورس


simotech
26-12-2010, 10:50 PM
بسم الله الرحمان الرحيم أنا أريد أن أعرف كيفيت أستعمال هده المكملات ،PM PROTEIN FUEL،كريتين مونوهدرات،بي سي أ أ،جليتمين ،أسيد امينو4800،هل ممكن زيادت بعض المكملات أو حدف بعض منها ومتا تستعل ،انا عايزالجوروعات وأوقات الاستعمال بالتفصيل ،كل مكمل لديه وقت أستعماله ،أما بالنسبة للعظلة أنا أريد عظلات إتكون ظخمة وتكون قليلت الدهون ،لتدكير الوزن 100ك والطول 1.90وشكراً
simotech
27-12-2010, 01:20 PM
اتمنئ تفيدوني بارك الله فيكم
THE CAST
27-12-2010, 01:30 PM
البروتين رديت عليك فموضوعك السابق


الكرياتين
اول خمس ايام
ملعقة شاي عالريق + قبل التمرين + بعده + قبل النوم
سادس يوم ومابعد
بعد التمرين وتقدر تاخذه قبل ايضا


الجلوتامين كنسله فمرحلة الضخامه ووفره لكورس لاحق افضلك


ال4800 ممتاز
4 حبات الصبح بعد الفطوربساعتين عالاقل + 4 بعد التمرين مباشره + 4 قبل العشا بفترة


الBCAA
وفره ايضا لكورس لاحق



تحياتي
simotech
27-12-2010, 01:50 PM
هل ممكن إضافت بعض المكملات
simotech
27-12-2010, 02:21 PM
هل ممكن إضافت محفز أو بعض المكملات
فيصل444
27-12-2010, 02:31 PM
مثل ايش تضيف
simotech
27-12-2010, 04:13 PM
هل ممكن إضافت محفز أو بعض المكملات
omarzizo
27-12-2010, 04:25 PM
هل ممكن إضافت محفز أو بعض المكملات
simotech
27-12-2010, 05:21 PM
اتمنئ تفيدوني بارك الله فيكم هل ممكن إضافت محفز أو بعض المكملات
simotech
27-12-2010, 07:59 PM
اتمنئ تفيدوني بارك الله فيكم هل ممكن إضافت محفز أو بعض المكملات
simotech
28-12-2010, 01:57 PM
ياكبتن THE CAST إنت بتقول أن الجلوتامين كنسله فمرحلة الضخامه ووفره لكورس لاحق افضلك ،وأنا بظبت عايز ضخامة.......اتمنئ تفيدوني بارك الله فيكم و هل ممكن إضافت محفز أو بعض المكملات شكراً
THE CAST
28-12-2010, 03:21 PM
قصدي الجلوتامين فمرحلة الضخامه غير ضروري ابدا لذلك وفره للكت بعد مده.

لوعمرك فوق ال21
تقدر تضيف محفز كانيمال ام ستاك + ملتي فايتمن اوبتي مان
simotech
28-12-2010, 04:59 PM
أنا عمري 24سنة،لاكن هل من الممكن إستعمال انيمال ام ستاك بجانب كورس هرمون ياكبتن
simotech
28-12-2010, 06:19 PM
أنا عمري 24سنة،لاكن هل من الممكن إستعمال انيمال ام ستاك بجانب كورس هرمون ياكبتن
sami1989
28-12-2010, 06:52 PM
أنا عمري 24سنة،لاكن هل من الممكن إستعمال انيمال ام ستاك بجانب كورس هرمون ياكبتن

لاماتحتاج اثناء الكورس المحفز تستخدمه بعد انتهاء الكورس الهرموني علشان يحز اكثر الهرمونات
simotech
28-12-2010, 07:22 PM
أنا بستعل الأن كورس هورمون وكورس مكملات يعني المحفز بلاش منو
sami1989
28-12-2010, 07:45 PM
نعم اقطع المحفز لان هيك هيك ماراح يفيدك بشي لان انت تستعمل هرمون خارجي !
بعد الانتهاء من الكورس بلش فيه
simotech
29-12-2010, 12:46 PM
شكراً جزيلا لكل المشرفين على الردود ...........
simotech
15-01-2011, 06:26 PM
هل ممكن إستعمال النتركس بجانب كورس هرمون أم لا
THE CAST
15-01-2011, 06:50 PM
^^^
ابعد عن اي منتج بمب اثناء الكورس الهرموني
simotech
15-01-2011, 07:45 PM
مثلا..........
simotech
15-01-2011, 08:02 PM
إعطيني مثال من فظلك
simotech
15-01-2011, 08:31 PM
إعطيني مثال من فظلك