المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استانازول+بريمو +سستانون250



SHMA114
01-01-2011, 05:30 AM
السلام عليكم جميعاً

احب اعرض عليكم كورس (http://arabflex.com/forum/t15399.html) من ترتيب احد المدربين عندنا لي وارجوا الافادة علما بان هده اول مرة اخد كورس (http://arabflex.com/forum/t15399.html) هرموني

العمر 33
مدة التدريب 4 سنوات
الوزن 90
الطول 173
أمتلك كتلة عضلية ممتازة ( كنت استخدم مكملات من بروتين و كرياتين والدي منو )

الكورس هو
1- استنازول بشري
2- بريمو بولان أيطالي 2 بوكس 10 مل
3- سستانون 250 - 12 بولة

المكملات
1- امينو اسيد سوفت جيل
2- برو كومبلكس
3- ملتي فيتامين
4- كرياتين

علما بأن المطلوب من الكورس هو عضل بأقل حبس للمويه ( زيادة الكتلة العضلية والمحافظة على تفاصيل الجسم )

والنظام الغدائي بكون تركيز على البروتين والكربوهيدات والمحافظة على نظام قليل الدهون



أرجوا ان تكون كل معلوماتي كاملة .

SHMA114
01-01-2011, 12:02 PM
سلام عالكل

وين الشباب والكباتن ؟

الرجاء الإفادة . لاني بصراحة قريت البروفايل لكل واحد فيهم ..

بس المجرب او الى عنده خبرة عن تجميع كل هل المواد يفيدنا
ولكم تحياتي

sami1989
02-01-2011, 06:33 PM
وعليكم السلام
البريموبلان تاخذه 400 ملج اسبوعيا تقسم الضربات مرتين بالاسبوع مثلا السبت والاربعاء وهكذا
مدة الكورس تكدر 8 اسابيع او 10 اسابيع
السوستانون تاخذه 250 ملج اسبوعيا لمدة 8 او 10 اسابيع
الستانزول اخذه فقط اربع اسابيع لتاثيره الضار على الكبد
الليجالون 70 حامي للكبد من بداية الكورس ولحد نهايته
النولفاديكس تاخذه اذا حسيت بتغيير بحلمة الصدر 20 ملج يوميا واذا ماحصل الجينو ابتدي بلنولفاديكس من الاسبوع الرابع 10 ملج يويما تكدر تقسم الحبايه اذا كانت تاثير 20 ملج
مثل ماقتلك كورسك ياما 8 اسابيع او 10
النولفاديكس من الاسبوع ال8 او ال10 تاخذه لمدة 5 اسابيع 20 ملج يوميا
الكلوميد من الاسبوع ال11 او ال13 تاخذه لمدة 3 اسابيع اول اسبوعين 100 ملج يوميا وثالث اسبوع 50 ملج يوميا
البرنجيل من الاسبوع الثامن او العاشر تاخذه ايضا لمدة 3 اسابيع كل سبت ضربه بلمؤخره برنجيل 5000
التغذيه + التمرين انته عارفهن كويس هنه الاهم والمنشطات عوامل مساعده فقط !
في الصباح تاخذ حبه مالتي فيتامين + فيتامين بي كومبلكس + فيتامين C وكالسيوم في الصباح
وبلتوفيق