المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام انا لاعب ملاكمه واريد برنامج حديد لايؤثر علي


المقاتل المقدسي
08-02-2011, 04:46 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
انا العضو الجيدد في المنتدى الرائع
دون مجاملات
الموضوع انا لاعب ملاكمه
العب ملاكمة الهوه
من ثلاث اعوام

وريد برنامج حديد لي لكي لايوئثر على الملاكمه

وكيف يمكنني ان اشد عضلات معدتي وابرزها واية ادويه او حارقات دوهون
يمكن ان تساعدني
على تبين عضلات المعد
المقاتل المقدسي
08-02-2011, 04:52 PM
واسئل اهل الخبر ماهو الحارق المناسب و برنامج الحديد البيتي لئنه ماكن الحيدي عندي في البيت وهل حارق الدهون ينفع معي او لا
وشكر
scaryface
08-02-2011, 05:02 PM
راجع القوانين لانه عنوانك مخالف
THE CAST
08-02-2011, 06:22 PM
حياك الله بين اخوانك

لكن ياليت تاخذ لفه على قوانين القسم بارك الله فيك

تم تعديل العنوان بما انها اول مشاركه
المقاتل المقدسي
08-02-2011, 07:35 PM
ان شاء الله عز وجل
المقاتل المقدسي
08-02-2011, 07:42 PM
اخوي قرئت القوانين ما شفت اي شي يخل في الموضوع اعطيني خطئي عشان اعرف هل هو اسم الموضوع
المقاتل المقدسي
08-02-2011, 08:24 PM
شباب ممكن الرد
scaryface
08-02-2011, 09:08 PM
اخوي قرئت القوانين ما شفت اي شي يخل في الموضوع اعطيني خطئي عشان اعرف هل هو اسم الموضوع

1- يـمـنـع منعـا باتا وضع مواضيع عنوانها لا يدل على محتواها مثال (ساعدوني , طلب مهم)
ويجب على العنوان ان يحمل استفسارك المذكور في الموضوع وفي حال مخالفة هذا القانون سوف يغلق الموضوع المخالف.



شباب ممكن الرد

اكتب بيناتك يا اخوي ؟؟ طولك ووزنك ونسبة الدهن وعمرك
المقاتل المقدسي
08-02-2011, 10:18 PM
طولي183
عمري17 ونصف
وزني 85
scaryface
09-02-2011, 08:27 AM
انا ما عندي فكرة عن الملاكمه يا اخوي واعتقد انه التمرين بالاوزان الثقيلة راح تبطىء من حركتك

وفي اعضاء في المنتدى يلعبون الكيك بوكسينغ وهم بيفيدونك اكثر مني

بالتوفيق