المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام شالفرق بين اخذ البروتين مع حليب واخذه مع ماء ؟؟؟؟


reeed
17-02-2011, 02:53 PM
الشلام عليكم
كيف حال اعضاء منتدنا الغالي

سؤالي هو شالفرق اذا خذيت البروتين مع حليب والا مع ماء

ومتى اخذه مع الحليب ومتى مع الماء

و اش رايكم با السوبر تشارج ؟وماهي مميزاته
وماهو افضل نوع فيتامين ؟

ويعطيكم العافيه
Golf Lover
17-02-2011, 02:58 PM
راح اجاوبك على اللي اعرفو

تأخذ البروتين مع الحليب في الصباح , وقبل النوم , مع ماء بعد التمرين بس !

معع الماء يكون امتصاصه أسرع , أما مع الحليب يكون الامتصاص ابطأ

أفضل نوع فيتامين عندك آوبتي من ملتي فيتامين أو أنيمال باك لكن فيه حبة وحدة موجودة فيها مشتقات خنزير

ما اعرف شي عن السوبر تشارج فما اقدر افيدك سامحني :)
mr.911
17-02-2011, 03:33 PM
الشلام عليكم
كيف حال اعضاء منتدنا الغالي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بخير ولله الحمد

سؤالي هو شالفرق اذا خذيت البروتين مع حليب والا مع ماء

مع الحليب الامتصاص ابطئ ( الهضم ) الطعم يختلف قليلا يكون ثقيل نوعا ما اما مع الماء الامتصاص اسرع والطعم اخف لكن عن نفسي افضله مع الحليب

ومتى اخذه مع الحليب ومتى مع الماء

مع الحليب صباحا وقبل النوم ومع ماء بعد التمرين حتى يمتصه الجسم اسرع
و اش رايكم با السوبر تشارج ؟وماهي مميزاته
مكمل باور معروف والغالب يمدحه يعطيك باور قبل التمرين ويساعدك على زيادة اوزانك
وماهو افضل نوع فيتامين ؟
من رأيي الاوبتي من وسنتروم
ويعطيكم العافيه
الله يعافيك
france for ever
17-02-2011, 04:04 PM
الشلام عليكم
عليكم السلام و رخمة الله و بركاته
كيف حال اعضاء منتدنا الغالي

سؤالي هو شالفرق اذا خذيت البروتين مع حليب والا مع ماء
الاخوان ردوا على السؤال
ومتى اخذه مع الحليب ومتى مع الماء
في مرحلة التنشيف مع الماء فقط
في مرحلة الضخامة مع الحليب ما عدا في حالة بعد التمرين مع ماء
و اش رايكم با السوبر تشارج ؟وماهي مميزاته
مكملات البمبم الممتازة يستخدم في مرحلة الضخامة فقط
وماهو افضل نوع فيتامين ؟
الاوبتي مان و السوبر مولتي
ويعطيكم العافيه

الله يعافيك

بالتوفيق
reeed
17-02-2011, 04:26 PM
يعطيكم العافيه