المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام طريقة استخدام أنيمال كت؟


Ahmed559
22-02-2011, 04:50 PM
السلام عليكم
استفسرت قبل عن الأنيمال كت وطريقة استعماله مرتين في اليوم واشتريته خلاص
عشان بس أكون فاهم....
اذا استخدمته مرتين في اليوم العلبة بتخلص في 3 أسابيع, هل المدة هذه كافية؟ يعني أشتري علبة ثانية وأكمل ولا علبة واحدة تكفي؟
وطيب اليوم اللي ماأتمرن فيه وعندي راحة أستخدم الأنيمال كت ولا لأ؟
تحياتي لكم
france for ever
22-02-2011, 06:19 PM
السلام عليكم
عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
استفسرت قبل عن الأنيمال كت وطريقة استعماله مرتين في اليوم واشتريته خلاص
عشان بس أكون فاهم....
اذا استخدمته مرتين في اليوم العلبة بتخلص في 3 أسابيع, هل المدة هذه كافية؟
اخي هو الكورس او السايكل مدته 3 اسابيع فقط
يعني أشتري علبة ثانية وأكمل ولا علبة واحدة تكفي؟
حسب هدفك و لكن لا انصحكباستعمال علبة ثانية
وطيب اليوم اللي ماأتمرن فيه وعندي راحة أستخدم الأنيمال كت ولا لأ؟
نعم استخدمه و لنتائج افضل قم بالهرولة او السباحة او الدراجة ايام الراحة لاستفادة قصوى من المكمل
تحياتي لكم

بالتوفيق ان شاء الله
Ahmed559
23-02-2011, 12:25 AM
ويوفقك ربي ان شاءالله يابطل
france for ever
23-02-2011, 12:30 AM
ويوفقك ربي ان شاءالله يابطل

الله يسلمك اخي

بالتوفيق
Araxin
23-02-2011, 11:37 AM
طيب يا اخوان انا استخدم الواي بروتين عالريق وبعدها بنص ساعه فطور

الحين عادي اخذ البروتين على الريق ومعاها حبوب الانيمال كتس ؟

وبالنسبه لفتره ما قبل التمرين انا اتغدى قبل التمرين بساعتين يعني الحين اخذ الحبوب قبل الغداء او بعده ؟

ومشكورين
Araxin
24-02-2011, 10:46 AM
السلام عليكم

يا جماعه واحد يرد على استفساري لا هنتم
THh Rock
24-02-2011, 12:38 PM
اخوي اكتب استفسارك في موضووع خااااااااااااص مستقل