المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام ألام الأكواع


HULH
02-03-2011, 10:44 AM
أهلاً وسهلاً بجميع الأعضاء والمشاركين في المنتدى
الســـــــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته............أما بعد

أخواني أنا عندي ألام في الأكواع وقد ظهرت لي مؤخراً, وهذه الألام شديده وهي في رأس الكوع , إلى درجة أنني لا أستطيع أداء التمارين.. مثل تمارين الصدر والأكتاف والتراي سبس.

أرجوا من الأخوه الأعزاء اللي عنده نصيحه أو طريقه أو خبره في مثل هذه المشكله وطريقة علاجها, لا يبخل علينا ويفيدنا


مشكور ين مقدماً على المشاركه....أخوكم,,,,,HULH:cray:
france for ever
02-03-2011, 11:13 AM
أهلاً وسهلاً بجميع الأعضاء والمشاركين في المنتدى
الســـــــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته............أما بعد
عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
أخواني أنا عندي ألام في الأكواع وقد ظهرت لي مؤخراً, وهذه الألام شديده وهي في رأس الكوع , إلى درجة أنني لا أستطيع أداء التمارين.. مثل تمارين الصدر والأكتاف والتراي سبس.

أرجوا من الأخوه الأعزاء اللي عنده نصيحه أو طريقه أو خبره في مثل هذه المشكله وطريقة علاجها, لا يبخل علينا ويفيدنا

اخي هذه الالام طبيعية و تحصل للكثير من الاعبين و الممراسين لبناء الاجسام نتيجة الاوزان الثقيلة مما يسبب ضغط على المفاصل و الاوتار و الاربطة و كلما زاد تقدم العمر زادت هذه الالام

الحل بسيط جدا

اشتري مكمل خاص لهذا الغرض و سيزول الالم تدريجيا و يختفى نهائيا ان شاء الله

افضل مكملين عن تجربة

JOINT REPAIR

من شركة ديماتايز

و


GLOCOSAAMINE & MSM


من شركة اولتيميت نترشن



و بعد اقل من اسبوع من استخدام المكمل لن تشعر باي الم ان شاء الله


مشكور ين مقدماً على المشاركه....أخوكم,,,,,HULH:cray:

العفو اخي

بالتوفيق
HULH
02-03-2011, 04:58 PM
تـــــــــسلم عزيزي فرانس على سرعة ردك ومشكور كل الشكر على النصيحه.
THE CAST
02-03-2011, 06:47 PM
اتفق مع اخوي فرنس


بالتوفيق
france for ever
02-03-2011, 07:50 PM
تـــــــــسلم عزيزي فرانس على سرعة ردك ومشكور كل الشكر على النصيحه.

العفو اخي الكريم

و ما عندك غير الصحة و العافية ان شاء الله

تحياتي
amma271
02-03-2011, 11:31 PM
أخوي ما أزيد على كلام الكباتن لكن اشتر الضاغط اللي يباع في الصيدليات و البسه لما تلعب تراي و صدر.
أنا نفع معي
HULH
03-03-2011, 07:29 AM
أخويamma271 هذا اللي كنت أسويه دائماً إلى أن جاء أحد الأيام وكنت ألعب فيها( بل أوفر) سحب صدر بالدامبل وحصلت لي لامضاعفات في الكو الأيمن.
وإلى الأن أستخدم الضاغط لكن صدقني لا أستطيع أداء التمارين من شدة الألم.

عموماً أشكر كل من شارك وأبدى برئيه في حل المشكله