المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام الكرياتين والفات .؟


muhammed 2005
05-03-2011, 02:54 PM
السلام عليكم

اخواني سؤال مجنني وهو لو استمريت شهر كامل مع الكرياتين فقط هل احصل على فات كثير ؟
ابو جويسم
05-03-2011, 03:05 PM
الكرياتين يقوم بحصر المياه في العضلات

اما عن الفات ماظن
speed nawaf
05-03-2011, 03:22 PM
يابطل الكرياتين على ما أظن يستخدم شهر ويوقف شهر ماله دخل في الدهون هو يحرق نسبة بسيطة لاتذكر والكرياتين يحبس الموية في الجسم
muhammed 2005
06-03-2011, 03:05 PM
ريحتوني ربي يوفقكم