• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 4 من 4

    الموضوع: الكرياتين والفات .؟

    1. 05-03-2011, 02:54 PM #1
      muhammed 2005
      muhammed 2005 غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      22-03-2008
      المشاركات
      150
      المواضيع
      63
      شكر / اعجاب مشاركة

      الكرياتين والفات .؟

      السلام عليكم

      اخواني سؤال مجنني وهو لو استمريت شهر كامل مع الكرياتين فقط هل احصل على فات كثير ؟
    2. 05-03-2011, 03:05 PM #2
      الصورة الرمزية ابو جويسم
      ابو جويسم
      ابو جويسم غير متصل عضو كمال اجسام خبير

        
      التسجيل
      08-02-2011
      الدولة
      فانكوفر- كندا
      المشاركات
      197
      المواضيع
      13
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الكرياتين والفات .؟

      الكرياتين يقوم بحصر المياه في العضلات

      اما عن الفات ماظن


      ماشاء الله
      ((ابو جويسم ))
    3. 05-03-2011, 03:22 PM #3
      speed nawaf
      speed nawaf غير متصل عضو كمال اجسام خبير
       
      التسجيل
      17-09-2010
      الدولة
      الرياض
      المشاركات
      420
      المواضيع
      7
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الكرياتين والفات .؟

      يابطل الكرياتين على ما أظن يستخدم شهر ويوقف شهر ماله دخل في الدهون هو يحرق نسبة بسيطة لاتذكر والكرياتين يحبس الموية في الجسم
    4. 06-03-2011, 03:05 PM #4
      muhammed 2005
      muhammed 2005 غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      22-03-2008
      المشاركات
      150
      المواضيع
      63
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الكرياتين والفات .؟

      ريحتوني ربي يوفقكم
    « عندي مشكله في تناسق الجسم | استفسار بخصوص جدول التمارين »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام فقط سؤال عن الكرياتين ....
      بواسطة : muhammed 2005 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 7
      آخر مشاركة: 05-03-2011, 02:27 PM
    2. التغذية حساب نسب البروتين والكارب والفات
      بواسطة : Araxin , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 13
      آخر مشاركة: 05-02-2011, 12:11 AM
    3. كمال الاجسام هل الكرياتين مهم؟
      بواسطة : محمد ابو حسين , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 9
      آخر مشاركة: 30-10-2010, 03:21 PM
    4. كمال الاجسام هل الكرياتين ينفع ..؟؟
      بواسطة : عـpcـآشق , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 14
      آخر مشاركة: 18-09-2010, 06:30 AM
    5. كمال الاجسام معلومات عن الكرياتين
      بواسطة : .hamad. , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 14
      آخر مشاركة: 16-09-2010, 08:49 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى