تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام أحتاج برنامج ضخامة الحصص 4 أيام في الأسبوع


crazy.eclipse
28-03-2011, 01:08 AM
السلام عليكم
منفضلكم أحتاج برنامج تدريبي لضخامة. الحصص 4 أيام في الأسبوع


أنا أنتطر أحر من الجمر خبرة الكباتن في رياضة كمال الأجسام

و شكرا لكم
hema50
28-03-2011, 01:54 AM
هذا جدول جبار لك

http://www.montada.com/showthread.php?t=699390

دعواتك