ابو جويسم
30-03-2011, 11:07 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
ياشباب شريت الامينو حق جي ان سي ١٠٠٠ ولان مالقيت الا هو وبصراحة كل شي بكندا ممنوع او به خنزير
عموما هذا تركيزه على ماظن ضعيف ومان عارف عن الجرعات خذيت حبتين قبل التمرين وحبتين بعد
والصبح مع الفطور ان شاء الله باخذ ٢
السؤال
التركيز قوي ولا ضعيف ؟
هل حبتين تكفي ؟
وزن ٨٠
طول ١٨٤
عمر ٢٤
ياشباب شريت الامينو حق جي ان سي ١٠٠٠ ولان مالقيت الا هو وبصراحة كل شي بكندا ممنوع او به خنزير
عموما هذا تركيزه على ماظن ضعيف ومان عارف عن الجرعات خذيت حبتين قبل التمرين وحبتين بعد
والصبح مع الفطور ان شاء الله باخذ ٢
السؤال
التركيز قوي ولا ضعيف ؟
هل حبتين تكفي ؟
وزن ٨٠
طول ١٨٤
عمر ٢٤