تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام مشكله في الاكتاف



d7ms
08-05-2011, 06:18 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اولا انا اعاني من مشكله الي وهي ان اكتافي طايحه او نازله
احسها مخربه على جسمي مره مره مره
وارجو من لديه طريقه و اي حل يدلني عليه وشكراا لكم

العاشق M
08-05-2011, 06:39 PM
وعليكم السلام
والله يالحبيب مافهمت كيف نازله...؟؟
يعني لو توضح اكثر عشان افهمك
وياريت تضع لنا تمارين الكتف ...؟؟