تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار بخصوص تقسيم العضلات


ابو احمد09
13-05-2011, 11:39 AM
السـلام عليكم شـباب

انا عـمري 16 سنة ولي مدة اسبوعين تقريبا بالنادي
والحمدلله احس بنتائج مرضية ولله الحمد

لاكني ارغب في تقسيم العضلات ( تفصيل ) وانا وادي اخذ بروتينات لهذا ف تنصحوني بأي نوع منها

واين اجدها وصورة ان وجد
اما استفساري الثاني بخصوص الاحماض الامنية

ناهي فائدتها ومتى تستخدم

وشــكرا لكـمـ
THE CAST
13-05-2011, 12:15 PM
وعليكم السلام

يابطل اهتم باكلك فهذي المرحلة العمريه وحاول تقرا عن الاكل الصحي وانواعه وتجنب الاكلات الدسمه او المضره بالصحه

بالنسبه لسؤالك
البروتين = احماض بعد هضمه
الامينو = بروتين مهضوم جاهز



بالتوفيق
ابو احمد09
13-05-2011, 12:47 PM
وعليكم السلام

يابطل اهتم باكلك فهذي المرحلة العمريه وحاول تقرا عن الاكل الصحي وانواعه وتجنب الاكلات الدسمه او المضره بالصحه

بالنسبه لسؤالك
البروتين = احماض بعد هضمه
الامينو = بروتين مهضوم جاهز



بالتوفيق






مـــشكووور يا كبتن على الاجابة بس ما جاوبتني على السؤال الاهم وشـكرا لك
ميعرو
13-05-2011, 01:34 PM
اي سؤال اخوي
ابو احمد09
13-05-2011, 02:25 PM
اي سؤال اخوي


بخصوص تقسيم الجسم (جسم فرنسي)

وهل في مكملات تفيد في هذا المجال وعطني اسمها وصورتها ان وجد مشكورا