استفسار بخصوص منقطة الصدر

[Diego GEM]

السلام عليكم أخواني
عندي مشكلة تؤرقني صراحه ومسببه لي إزعاج من خلال التفكير فيها هالايام
لي أتمرن تقريباً شهر ونص خارج المملكه ولله الحمد متواصل

صور من جسمي :




http://www.montada.com/attachment.php?attachmentid=340223&d=1307142139&thumb=1 (http://www.montada.com/attachment.php?attachmentid=340223&d=1307142139)

http://www.montada.com/attachment.php?attachmentid=340224&d=1307142191&thumb=1 (http://www.montada.com/attachment.php?attachmentid=340224&d=1307142191)

http://www.montada.com/attachment.php?attachmentid=340225&d=1307142230&thumb=1 (http://www.montada.com/attachment.php?attachmentid=340225&d=1307142230)

http://www.montada.com/attachment.php?attachmentid=340226&d=1307142267&thumb=1 (http://www.montada.com/attachment.php?attachmentid=340226&d=1307142267)

http://www.montada.com/attachment.php?attachmentid=340227&d=1307142308&thumb=1 (http://www.montada.com/attachment.php?attachmentid=340227&d=1307142308)

بروز الصدر هل هو عضلة الصدر أم دهون متراكمه وبداية من مشاكل التثدي ! ( خصوصا بروز الحلمه بعض الأحيان يضايقني )
كيف الواحد يفرق بين عضلة الصدر وبين الدهون المتراكمه ؟

معلوماتي
العمر : 19
الوزن : 62 الى 63
الطول : 165

الدهون للاسف ماقستها لاحد الان

شنو تنصحوني اني
العب حديد وكاريدو مع بعض

ولا كاريدو ابروحه لين يتعدل الصدر

شاكر لكم تعاونكم وجزاكم الله خير