المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام طريقه استخدام بروتين ترو ماس وبروتين سلتيك وحبوب امينو


الوآآآفي
11-06-2011, 06:53 PM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

شباب بس ابي اسأل عن موضوعين

الموضوع الاول

حبوب الدينابول !!

حد يعرف عنها شي ؟ وشو نتايجها ؟ وشو سلبياتها ؟

والموضوع الثاني

ابي استشيركم عن بروتينات

عندي بروتين ترو ماس وبروتين سيلتك اظن جيه اسمه !

وحبوب امينو superior amino 2222 tabs

كييف تنصحوني استخدم هالبروتينات والحبوب في وقت واحد ؟

بحصل على نتايج منهم والا اترك البعض

وشو فايده حبوب الامينو


ان شاء الله محد يقصر من اللي عندهم خبره
THE CAST
11-06-2011, 07:11 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته



حبوب الدينابول !!
حد يعرف عنها شي ؟ وشو نتايجها ؟ وشو سلبياتها ؟
هذا هرمون ...
واضح انك مبتدئ فابعد عنه



بخصوص بقية الموضوع
كم وزنك وطولك ونسبة الدهون ؟
الوآآآفي
11-06-2011, 07:31 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


هذا هرمون ...
واضح انك مبتدئ فابعد عنه



بخصوص بقية الموضوع
كم وزنك وطولك ونسبة الدهون ؟


الله يجزيك الخير ياخوي على التجاوب

طولي 173 ووزني 54

زرت دكتور وقال ان الدهون داون عندي

اتمنى منك الافاده ياخوي

معاناتي شديده مع النحافه
الوآآآفي
11-06-2011, 07:35 PM
للعلم اني مبتدء وسبق لي ادربت شهر وتركت !
THE CAST
11-06-2011, 07:55 PM
الله يجزيك الخير ياخوي على التجاوب
آمين
طولي 173 ووزني 54

زرت دكتور وقال ان الدهون داون عندي

اتمنى منك الافاده ياخوي

معاناتي شديده مع النحافه

وضحت الصوره لكن الداينبول لاتستعمله مثل ماقلت لك.

السلتك هذا خليط كرياتين وسكر عالي ومكونات اخرى إذا انهيته لاتشتريه مره اخرى
استعماله
اول خمس ايام خذه على الريق ثم افطر بعد نصف ساعه الى ساعه + بعد التمرين مباشره
سادس يوم ومابعد بعد التمرين فقط(والترو بعده بنصف ساعه)

تروماس
سكوبين بعد الفطوربساعتين مع حليب قليل الدسم + سكوبين بعد التمرين مع ماء فقط(بعد السلتك) + قبل النوم مع الحليب

2222 تابلت
خذ حبتين مع كل وجبه(12حبه باعتبار انك تاكل 6 وجبات يوميا)

والتغذيه مهمه 5-6 وجبات غنية المحتوى



موفق باذن الله
الوآآآفي
11-06-2011, 08:05 PM
تسلم ياخوي والله يعطيك العافيه

ما قصرت
الوآآآفي
11-06-2011, 08:09 PM
اخوي سادس يوم اخذ السليتك بعد التمرين فقط ؟ وبعده الترو بنص ساعه صح ؟
الوآآآفي
11-06-2011, 08:11 PM
بعدني ما استوعبت الجدول

معليش توه مبتدء