المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مشاكل صحية ضعف في المفاصل


azaher
14-06-2011, 03:39 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 35 , الجنس : ذكر

الطول :179 متر
الوزن : 70 كيلوجرام

نسبة الدهون : 18,6

و الاستفسار كالتالي :
أخواني السلام عليكم
أنا لي خمسة شهور في الحديد ، في تطور ولله الحمد ، بس لي فترة أحس بضعف في المفاصل ، خصوصاً ألم في مفصل اليد اليسرى ولما أجري أحس بألم في مفاصل القدمين ، هل هذا نقص في الفيتامينات؟ حالياً أنا في العلبة الثالثة من البروكمبلكس ، هل علاج المشكلة بأخذ مالتي فيتامين ولا حبوب زيت السمك؟
bam bam
14-06-2011, 03:53 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة

شوف لك منتج ممتاز للمفاصل مثل Animal Flex

وان شاء الله تروح هالاعراض
بردان1
14-06-2011, 03:54 PM
اخوي اذا ماكنت تاخذ يوميا خضار وفواكه بالشكل الكافي ضييف الملتي فيتامين
وفيه علاج حلو جدا للمفاصل الي هو جوينت كير من سيفين سييز للمفاصل وغيره

تلقاه عند كل الصيدليات تقريبا وانا سبق ومريت بالام بالذراعين ووالله الحمدلله الحين خفت الالام اكثر من اول بعد مانصحوني فيه اخونا ذا كاست وابو كينان الله يعطيهم العافية
azaher
14-06-2011, 04:06 PM
مشكور على الردود ، صراحة الخضار مو كل يوم ، والفواكه : آكل تفاحة كل يوم ، يعني تنصحني بالمالتي فيتامين؟ اش النوع المناسب؟
وبالنسبة للعلاج اللي قلته عندك صورة له؟
في أحد عنده فكرة هل حبوب زيت السمك أو كبد الحوت يفيد المشكلة؟
Thawadii
14-06-2011, 04:40 PM
حصلت معاي نفس المشكلة الم في مفاصل اليد بسبب الاوزان واستعملة زيت السمك وفادني كثير
azaher
14-06-2011, 04:50 PM
اش نوع زيت السمك ، وهل هو حبوب ؟ ألاقيه في الصيديليات؟
وبالنسبة للبروكمبلكس اللي قاعد آخذه أنا سمعت انو فيه كمية جيدة من الفيتامينات ، هل هي كافية ، ولا آخذ مالتي؟
بردان1
14-06-2011, 05:33 PM
اخوي العلاج الي ذكرته لك عباره عن زيت سمك اوميغا 3 + الجلوكاسامين

يعني ماتحتاج اذا خذيته لزيت السمك لانه هو اساسا زيت السمك
+ خذ ملتي فيتامين شامل لكن لوو تاخذ المولتي بي افضل لك لانك راح تاخذه بتراكيز تكون اقوى من الشامل وهو المهم بالنسبة لالام المفاصل والعظام

تلقاه عند الصيدلية نيوروبيون بـ 14 ريال + جوينت كير بـ 81 ريال
وصورته هذي صورته او قد تكون شكل العلبه مختلفه قليلا مادري لان هذا الشكل الجديد

340852
azaher
14-06-2011, 05:55 PM
[QUOTE=بردان1;7141116]اخوي العلاج الي ذكرته لك عباره عن زيت سمك اوميغا 3 + الجلوكاسامين

يعني ماتحتاج اذا خذيته لزيت السمك لانه هو اساسا زيت السمك
مشكور على النصيحة
+ خذ ملتي فيتامين شامل لكن لوو تاخذ المولتي بي افضل لك لانك راح تاخذه بتراكيز تكون اقوى من الشامل وهو المهم بالنسبة لالام المفاصل والعظام
ما فهمتك !! اش الملتي بي وكيف اخذه بتراكيز أقوى من الشامل أذا هو شامل أصلاً ، وايش رأيك بال سوبر مالتي من دايمتز قالو رخيص وكويس
تلقاه عند الصيدلية نيوروبيون بـ 14 ريال + جوينت كير بـ 81 ريال
الجوينت كير فهمت فائدته ، بس اش الـ نيوروبيون؟
وصورته هذي صورته او قد تكون شكل العلبه مختلفه قليلا مادري لان هذا الشكل الجديد
ما قصرت وسامحني ثقلت عليك
[
بردان1
14-06-2011, 06:15 PM
لا العفو شدعوى ماسوينا الا الواجب وانا يمكن مصطلحاتي مهي واضحه :)

المولتي بي اقصد به فيتامين بي
والنيوربيون هو فيتامين بي شاملة الـ ب1 , ب 6 , بـ 12
وفيه علاج ثاني ارخص منه بس اقل منه تركيز ونفس عدد الحبات 20 حبه بالكرتون اسمه نيرو بي
وكلهن فيتامين بي 1 و 6 و12

والسوبر مولتي من ديماتز تركيز الفيتامين بي تقريبا اقل بشي بسيط من النيوربيون يعني شي جيد بحكم انه شامل كوويس لو لقيته

واي استفسار احنا بالخدمة
abu kinan
14-06-2011, 10:21 PM
ما قصروا الشباب ونصيحتي لك الجوينت كير ب 81 يكفيك شهر كامل وشامل زيت السمك ولو الألم مضايقك مرة خذ النيوروبيون حقن في العضل بدل الحبوب مفعولها اسرع بعدين بس يخف الألم ممكن تخفف عدد الحقن الى حقنة بالأسبوع او تحول على الحبوب
azaher
15-06-2011, 12:33 PM
ما قصروا الشباب ونصيحتي لك الجوينت كير ب 81 يكفيك شهر كامل وشامل زيت السمك ولو الألم مضايقك مرة خذ النيوروبيون حقن في العضل بدل الحبوب مفعولها اسرع بعدين بس يخف الألم ممكن تخفف عدد الحقن الى حقنة بالأسبوع او تحول على الحبوب

تسلم أبو كنان

أمس أخذت مالتي فيتامين ( Opti ) واليوم حشوف الجوينت كير ، بس كيف طريقة أستعماله؟
آبـو جـآسم
15-06-2011, 01:36 PM
اخذ حبوب زيت السمك ولا تهتم
حبوب زيت السمك فوائدها
يقلل احتكاك المفاصل الي تسبب الطقطقه
وينشط لك الذاكره
وينزلك وزن بعد
ويخفض الكرستول بشكل جيد
وفوائده كثيره حقيقآ كما انه يحمي القلب والشرايين من السرطان
تحصله ، بالصيدليـه
استخدمه
وانشاء الله خير
azaher
15-06-2011, 02:59 PM
اخذ حبوب زيت السمك ولا تهتم
حبوب زيت السمك فوائدها
يقلل احتكاك المفاصل الي تسبب الطقطقه
وينشط لك الذاكره
وينزلك وزن بعد
ويخفض الكرستول بشكل جيد
وفوائده كثيره حقيقآ كما انه يحمي القلب والشرايين من السرطان
تحصله ، بالصيدليـه
استخدمه
وانشاء الله خير

مشكور ما قصرت ، بس أنا ما أبغى أنزل وزن!! لا يكون (الجوينت كير) ينزل وزن كمان !! تكفون أحد يفيدني قبل ما أشتريه ، كمان أبغى طريقة إستعماله خصوصاً إني آخذ حالياً بروكمبلكس مع مالتي أوبتي
abu kinan
15-06-2011, 03:34 PM
تسلم أبو كنان

أمس أخذت مالتي فيتامين ( Opti ) واليوم حشوف الجوينت كير ، بس كيف طريقة أستعماله؟

اخي الكريم الجوينت كير وزيت السمك ما يسبب نزول الوزن وزيت السمك مهم جدا للاعب الحديد سواء كان تضخيم او تنشيف او تخسيس
جرعة الجوينت كير حبه من زيت السمك + حبة جلوكوسامين يوميا والعلبة بها 30 من ذا و30 من ذاك يعني تكفيك 30 يوم تماما
وانصحك بالحقن النيروبيون رائعه جدا جدا جدا
azaher
16-06-2011, 11:30 AM
مشكور على النصيحة
آبـو جـآسم
16-06-2011, 03:55 PM
ينزلك وزن لكن مو بشكل ملموس والي ينزلك اياه دهون مو عضل !
azaher
25-06-2011, 04:09 PM
يا شباب ، كنت متحسس من الموضوع شوية فكشفت عند دكتور عظام ، وكتب لي مجموعة مسكنات علشان مفصل يدي ، ولما سألته عن الجوينت كير اللي نصحتوني به ، قال هادا ينفع للعواجيز اللي غضاريفهم تعبانة ، اش تعليقكم ؟