المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام اسـتفسار بخـصوص مـكملات الـتضخـيم ...


بروتين
29-06-2011, 02:13 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر

الطول :175 متر
الوزن : 65 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ...

يا اخوان عندي استفسار عن مكملات التضخيم الاتية وهل هي الافضل وهل هي كافية ولا ازيد عليها ؟ وارجوا وضع كيفية الاستخدام بايام التمرين والراحة ايضا ومشكور ...

True-Mass
Amino Power 3000
Super Charge
Creatine
بردان1
29-06-2011, 04:50 PM
وعليكم السلاام

اخوي لو صبرت لسن الـ 18 احسن وامن لك
البروتينات ممكن تاخذها بس منتجات الكرياتين مثل السوبر تشارج والكرياتين اجلهم افضلك

واتمنالك التوفيق
بروتين
29-06-2011, 05:11 PM
يا اخوي باقي كم شهر واكمل ال 18 ان شاء الله وانت تعرف السوبر تشارج والكرياتين مهمين جدا وان شاء الله مافي ضرر دام الاستخدام صحيح وغير مفرط ...
بس يا ليت تجاوبوني عن الاسئلة الي فوق ...
THE CAST
29-06-2011, 05:23 PM
وعليكم السلام

صحيح كلام البطل الكرياتين والسوبر لاتستعملهم تو الناس ..., وهما من الثانويات في عالم السبملنت الاساس هو البروتين ...

اما التروماس تقدر تستعمله وال3000 خذ 6 حبات في اليوم بالكثير



بالتوفيق
بردان1
29-06-2011, 05:47 PM
يا اخوي باقي كم شهر واكمل ال 18 ان شاء الله وانت تعرف السوبر تشارج والكرياتين مهمين جدا وان شاء الله مافي ضرر دام الاستخدام صحيح وغير مفرط ...
بس يا ليت تجاوبوني عن الاسئلة الي فوق ...

مهن مهمات مثل ماقال ابو منصور مكملات الطاقة ثانوية
عن تجربة خذ بطاطسه قبل التمرين مطبوخه وافضل طاقة تطلع