المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : super gainers fuel


الشمري10
29-06-2011, 10:43 PM
السلام عليكم
شرايكم يا جماعة بهالبروتين لان وزني 49 وطولي 167
اخذه مع حليب قبل التمرين وبعده ... كم ملعقة احط ؟
وهل صحيح في نسبة بروتين عالية ويمكن يأثر على الكلى ؟؟
وشكراااا
THE CAST
29-06-2011, 10:49 PM
وعليكم السلام


يوجد قس مخصص للاستفسارات


راجع قوانين القسم