المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية ماهي الأكلات الذي تعمل على إدرار البول


Taiger for ever
13-07-2011, 05:48 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 35 , الجنس : ذكر

الطول :175 متر
الوزن : 77 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

اهلن اخواني كيف حالكم ؟؟

اليوم بسألكم عن سؤال محيرني بعض الشيء

انا في اليوم استهلك تقريباً 3 - 4 لتر ماء ..!

لكن أريد أن اعمل إدرار للبول لآني ما احس نفسي كثير التبول

فما رايكم اريد مؤكولات تعمل على إدرار البول ؟؟

وأرجو إنكم ماتضعون لي شراب أبغى بس مؤكولات ؟؟

وعندي سؤال أخر هل إدرار البول يؤثر على العضلات ؟؟

مع السلامه
متعب سعد
13-07-2011, 05:58 PM
بقدونس , شعير..
abu kinan
13-07-2011, 06:42 PM
خلي صديقك الدائم علبة بيرة هولستن ولا باربيكان وشوووووووووووووف يا معلم
انا عن نفسي عندي رمل بسيط يتحرك من فترة لأخرى وقتها اهتم جدا بشرب البيرة ويصير عندي البول الله يكرمك غير طبيعي كل ربع ساعه
متعب سعد
14-07-2011, 07:13 AM
خلي صديقك الدائم علبة بيرة هولستن ولا باربيكان وشوووووووووووووف يا معلم
انا عن نفسي عندي رمل بسيط يتحرك من فترة لأخرى وقتها اهتم جدا بشرب البيرة ويصير عندي البول الله يكرمك غير طبيعي كل ربع ساعه

ابو كنان, الرجال يقولك يبغى أكل ما يبغى مشروبات :)
Steven seagal
14-07-2011, 08:37 AM
الاخ يقصد البيره الخاليه من الكحول وهي ماء شعير ......:)
uahr
14-07-2011, 08:48 AM
حاجة مهمة حاول تقلل من الملح والصوديوم لأن هو المسؤال عن تخزن المياه بالجسم
وكثرر من الأشياء الغنية بالبوتاسيوم كالموز
أبو نفود
14-07-2011, 12:33 PM
السلام عليكم اخوي كل اناناس


يمنع وضع روابط لمنتديات اخرى
Taiger for ever
15-07-2011, 12:14 PM
شاكر لكم على المرور
Taiger for ever
15-07-2011, 12:15 PM
الاخ يقصد البيره الخاليه من الكحول وهي ماء شعير ......:)

ولو انا ابغى اكله تدر البول مو شراب .. وشاكر مرورك تحياتي
abu kinan
15-07-2011, 05:28 PM
يا حبيبي الشعير تنقعه بماء او البعض يغليه ويخلي حتى يبرد بعدين يشربه ( ليس اكل الشعير المقصود يا اخي )

بعدين اش معنى تبي اكل حصر وليس شرب
انا نصحتك البيرة ثم البيرة اسهل شي وطعمها مقبول جدا وفي منها نكهات
في عندك عشبة او نبات مثل الشاي يشربه اخوتنا السوريين اسمه المته وهي ذات منشأ أرجنتيني على ما اعتقد وكمان تدر البول بشكل خيالي ولكن شغلتها شغله ولها عيارات وطريقه معينه
nmr.ksa
16-07-2011, 04:18 AM
انصحك بعصير ( شركة ندى ) اناناس
اذا ماربطت عند دورة المياه كل شوي وانت تدر