عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 35 , الجنس : ذكر
الطول :175 متر
الوزن : 77 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
اهلن اخواني كيف حالكم ؟؟
اليوم بسألكم عن سؤال محيرني بعض الشيء
انا في اليوم استهلك تقريباً 3 - 4 لتر ماء ..!
لكن أريد أن اعمل إدرار للبول لآني ما احس نفسي كثير التبول
فما رايكم اريد مؤكولات تعمل على إدرار البول ؟؟
وأرجو إنكم ماتضعون لي شراب أبغى بس مؤكولات ؟؟
وعندي سؤال أخر هل إدرار البول يؤثر على العضلات ؟؟
مع السلامه
عضو كمال اجسام خبير
بقدونس , شعير..
التعديل الأخير تم بواسطة .hamad. ; 14-07-2011 الساعة 01:35 AM
Alberto Nunez
My Model
عضو كمال اجسام خبير
خلي صديقك الدائم علبة بيرة هولستن ولا باربيكان وشوووووووووووووف يا معلم
انا عن نفسي عندي رمل بسيط يتحرك من فترة لأخرى وقتها اهتم جدا بشرب البيرة ويصير عندي البول الله يكرمك غير طبيعي كل ربع ساعه
عضو كمال اجسام خبير
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abu kinan
ابو كنان, الرجال يقولك يبغى أكل ما يبغى مشروبات
Alberto Nunez
My Model
عضو جديد
الاخ يقصد البيره الخاليه من الكحول وهي ماء شعير ......
? got da pump
"If You Can't Run With The Big Dogs, Stay On The Porch"
عضو كمال أجسام خبير
حاجة مهمة حاول تقلل من الملح والصوديوم لأن هو المسؤال عن تخزن المياه بالجسم
وكثرر من الأشياء الغنية بالبوتاسيوم كالموز
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
عضو جديد
السلام عليكم اخوي كل اناناس
يمنع وضع روابط لمنتديات اخرى
التعديل الأخير تم بواسطة THE CAST ; 15-07-2011 الساعة 12:19 PM
عضو جديد
شاكر لكم على المرور
عضو جديد
ولو انا ابغى اكله تدر البول مو شراب .. وشاكر مرورك تحياتيالاخ يقصد البيره الخاليه من الكحول وهي ماء شعير ......
عضو كمال اجسام خبير
يا حبيبي الشعير تنقعه بماء او البعض يغليه ويخلي حتى يبرد بعدين يشربه ( ليس اكل الشعير المقصود يا اخي )
بعدين اش معنى تبي اكل حصر وليس شرب
انا نصحتك البيرة ثم البيرة اسهل شي وطعمها مقبول جدا وفي منها نكهات
في عندك عشبة او نبات مثل الشاي يشربه اخوتنا السوريين اسمه المته وهي ذات منشأ أرجنتيني على ما اعتقد وكمان تدر البول بشكل خيالي ولكن شغلتها شغله ولها عيارات وطريقه معينه
عضو جديد
انصحك بعصير ( شركة ندى ) اناناس
اذا ماربطت عند دورة المياه كل شوي وانت تدر
ضوابط المشاركة
