hazimko
31-07-2011, 04:29 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 29 , الجنس : ذكر
الطول :180 متر
الوزن : 62 كيلوجرام
نسبة الدهون : 10
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
عندي بروكومبلكس جينر
واي بروتين
كازيين بروتين
طبعا الكاسيين قبل النوم
السؤال ما هي افضل طريقة لاستخدام الجينر والواي يعني الاوقات ؟
شكرا لكم
العمر : 29 , الجنس : ذكر
الطول :180 متر
الوزن : 62 كيلوجرام
نسبة الدهون : 10
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
عندي بروكومبلكس جينر
واي بروتين
كازيين بروتين
طبعا الكاسيين قبل النوم
السؤال ما هي افضل طريقة لاستخدام الجينر والواي يعني الاوقات ؟
شكرا لكم