المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام هل ينفع لي ال amino 2222 ?


The Stunner
09-08-2011, 07:49 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر

الطول :170 متر
الوزن : 61 كيلوجرام

نسبة الدهون : ..?

و الاستفسار كالتالي :
أنا طرحت موضوع هنا من قبل اسأل وش أخذ مع الواي بروتين وانا مبتدئ لي شهرين ..

فنصحني الوحش the cast أني أخذه لحاله خاصتا أني ما اقدر أخذ اكثر من محملين لأني :(

*واحد من الشباب في النادي نصحني أخذ لي معاه amino2222 هل بيفيدني

خاصة لأني ما أبغى زيادة في الوزن بالعكس ودي احرق دهون تغطي بطني شوي ..

وآسفين كثرة الاستفسارات بس ما نقدر نبتعد عن نصايح الحبيبين في هذي الرياضة
Dr.H.A.E
09-08-2011, 09:26 AM
لا يكفيك الواي ,,

ولو ماتبي تزيد دهون ,, خذلك بروتين صافي ,, صفر كارب صفر دهون صفر سكر ,,
oO LoOodDy Oo
09-08-2011, 12:24 PM
إيه طبعا يفيدك.. من ناحية نمو العضلات

لكن انتبه لا تشتري الكبسولات لأن فيه مشتقات خنازير
.وإذا كنت تبي توفر على نفسك.. لأن الواي موجود فيه أحماض أمينية

ومن وجهة نظري خذه مع الفطور ثلاث حبات وبعد التمرين ثلاث حبات
وأشوف هذا يكفي

لأن الواي معاه نسبة أحماض أمينية ممتازة

والله يوفقك..لوودي
The Stunner
09-08-2011, 12:40 PM
DR H.A.E

انا اقصد هل بيساعدني الاكثر الامينو ..؟

وبالنسبة للواي بروتين .. انا ناوي اخذ لي whey protien optimum هذا بدون فات صح ؟

ويا لودي .. يعني الامينو2222 فيه منه نوعين ؟ فيه كبسولات وبودرة يعني ؟

ويعطيكم العافية يا شباب على التجاوب الطيب ..
The Stunner
09-08-2011, 12:42 PM
يا شباب اسفين على الاخطاء الاملائية في بداية الموضوع .. بس لاني كنت اكتب بالـ ipad ..وباقي جديد عليه ..

وانا كنت اقصد ما اقدر اخذ اكثر من (مكملين) بسبب اني ( مطفــر ) ..+ ما نقدر نبتعد عن (الخبيرين) في هذي الرياضة ..
بردان1
09-08-2011, 01:10 PM
اخوي دام حالتك المادية ماتسمح اساسا المكمل بكبره غير اساسي من اسمه مكمل

اهتم بتغذيتك والله احسنلك
وان كانت هناك صعوبة الاعتماد على التغذية بالشكل السليم ضييف الواي بس الامينو ماله داعي دام حالتك ماتسمح ابدا ماله داعي
وموفق
buraydawi
09-08-2011, 01:43 PM
خذ بنصيحة THE CAST
وشوي الدهون الي عندك تقدر تشيلها بـ دايت مناسب لك .....



اخوي دام حالتك المادية ماتسمح اساسا المكمل بكبره غير اساسي من اسمه مكمل

اهتم بتغذيتك والله احسنلك
وان كانت هناك صعوبة الاعتماد على التغذية بالشكل السليم ضييف الواي بس الامينو ماله داعي دام حالتك ماتسمح ابدا ماله داعي
وموفق

+1
:top:
The Stunner
10-08-2011, 12:27 AM
ما قصرتم اخواني ..

بس انا معي 500 .. وبحطها في مكمليــن .. مو يعني اني فقران ^^

فسؤالي هل راح يفيدني .. ولا لا ..؟
مشاري الرياض
10-08-2011, 12:53 AM
إيه طبعا يفيدك.. من ناحية نمو العضلات

لكن انتبه لا تشتري الكبسولات لأن فيه مشتقات خنازير
.وإذا كنت تبي توفر على نفسك.. لأن الواي موجود فيه أحماض أمينية

ومن وجهة نظري خذه مع الفطور ثلاث حبات وبعد التمرين ثلاث حبات
وأشوف هذا يكفي

لأن الواي معاه نسبة أحماض أمينية ممتازة

والله يوفقك..لوودي

المقصود الحبووب ؟؟؟؟ شاريها ابي اتاكد بالله

اذا ماعليك امر
The Stunner
10-08-2011, 01:13 AM
ولله انا بقلك اللي قريته .. الكبسولات والسائل من amino 2222 فيه مشتقات خنازير .. مكتوب في الموضوع المثبت ..

بس التابليت ( تابس ) لا مافيه شئ ..

وننتظراخونا loody لتوضيح اكثر ..
buraydawi
10-08-2011, 01:38 AM
ما قصرتم اخواني ..

بس انا معي 500 .. وبحطها في مكمليــن .. مو يعني اني فقران ^^

فسؤالي هل راح يفيدني .. ولا لا ..؟

ههههه
الله يزيدك ويبارك لك بهن
ومو معناه انك لازم تطيرها بمكملات << او لا !:o
The Stunner
10-08-2011, 05:06 AM
ههههـ ابوي الثاني .. اشكرك اخوي لحرصك علي ^^

بس ولله سؤالي واضح وبسيط .. هل راح ينفعني ؟
buraydawi
10-08-2011, 10:31 AM
ههههههههههــ
الامينو وفر قروشه افضل لك....
موفق........
بس تقل انك زعلت
مشاري الرياض
10-08-2011, 10:31 AM
ولله انا بقلك اللي قريته .. الكبسولات والسائل من amino 2222 فيه مشتقات خنازير .. مكتوب في الموضوع المثبت ..

بس التابليت ( تابس ) لا مافيه شئ ..

وننتظراخونا loody لتوضيح اكثر ..


الله يعطيك العافيه

ولله من امس كنت ابحث وحصلت الاجابه ياخي يوم قريت خنزير اكرمكم الله انهبلت

على اخر العمر خنزير ولا برمضان هههههههههههههه الله يديم النعمه

شاكر لك يالغالي