معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 61 كيلوجرام
نسبة الدهون : ..?
و الاستفسار كالتالي :
أنا طرحت موضوع هنا من قبل اسأل وش أخذ مع الواي بروتين وانا مبتدئ لي شهرين ..
فنصحني الوحش the cast أني أخذه لحاله خاصتا أني ما اقدر أخذ اكثر من محملين لأني
*واحد من الشباب في النادي نصحني أخذ لي معاه amino2222 هل بيفيدني
خاصة لأني ما أبغى زيادة في الوزن بالعكس ودي احرق دهون تغطي بطني شوي ..
وآسفين كثرة الاستفسارات بس ما نقدر نبتعد عن نصايح الحبيبين في هذي الرياضة