المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استخدام الكازيين


جاسم qatar
11-08-2011, 11:22 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 27 , الجنس : ذكر

الطول :168 متر
الوزن : 70 كيلوجرام

نسبة الدهون : 24

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

مساكم الله بالخير جميع

سوالي بخصوص الكازيين هل ممكن اني استخدم الكازيين بعد السحور على طول ولا انتظر ساعتين

ودمتم سالمين
simply
11-08-2011, 11:27 PM
اخوي أكيد لازم تنتظر بعد وجبه السحور ل تناول الكازيين من ساعه ونصف إلى ساعتين

يعني تقدر تاكل قبل الاذان بساعتين وقبل الاذان بخمس دقايق تكون وجبه السحور هي الكازيين لانه ثقيل على المعده وماراح تحس انك جوعان بعد ما تاخذه
salam912
12-08-2011, 12:02 AM
اخوي أكيد لازم تنتظر بعد وجبه السحور ل تناول الكازيين من ساعه ونصف إلى ساعتين

يعني تقدر تاكل قبل الاذان بساعتين وقبل الاذان بخمس دقايق تكون وجبه السحور هي الكازيين لانه ثقيل على المعده وماراح تحس انك جوعان بعد ما تاخذه
+1
قبل أربعة أيام تسحرت متأخر شوي وختمتها بكازين لا والمصيبة معاه حليب ،،، كنت أبفطر بسببه لكن الله سلم
ومثل ما قالك الكابتنsimply
موفق أخوي
جاسم qatar
12-08-2011, 01:41 AM
يعطيكم العافيه وماقصرتو ياكباتنه واشكركم