المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار بسيط عن الصدر


sawrya
14-08-2011, 05:56 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر

الطول :172 متر
الوزن : 69 كيلوجرام

نسبة الدهون : ؟؟؟

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم كيفكم ياخوان عندي استفسار بسيط

ماهي التمارين الي تنحت الصدر من الجنب ومن تحت الي يعرف ياريت يوضحلي بالصور وشكرا..
.hamad.
14-08-2011, 06:02 AM
http://www.montada.com/showthread.php?t=715752&pagenumber=

كمل على موضوعك

يغلق