معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :172 متر
الوزن : 69 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟؟؟
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم كيفكم ياخوان عندي استفسار بسيط
ماهي التمارين الي تنحت الصدر من الجنب ومن تحت الي يعرف ياريت يوضحلي بالصور وشكرا..