azzoury80
18-09-2011, 01:12 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 30 , الجنس : ذكر
الطول :173 متر
الوزن : 68.2 كيلوجرام
نسبة الدهون : 22.4
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم اخواني
انا تقريبا صار لي شهر اتمرن بدون مكملات
و اليوم اشتريت مجموعة مكملات و ناوي استخدمها و بشكل تدريجي
طبعا قررت ان اشتري المكملات بعد ابحاري في هذا المنتدى الرائع
اتمنى منكم اعطائي النصيحة في طريقة التعامل مع المكملات ...
و اود استخدامها بشكل تدريجي مو كلها مرة وحده
العمر : 30 , الجنس : ذكر
الطول :173 متر
الوزن : 68.2 كيلوجرام
نسبة الدهون : 22.4
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم اخواني
انا تقريبا صار لي شهر اتمرن بدون مكملات
و اليوم اشتريت مجموعة مكملات و ناوي استخدمها و بشكل تدريجي
طبعا قررت ان اشتري المكملات بعد ابحاري في هذا المنتدى الرائع
اتمنى منكم اعطائي النصيحة في طريقة التعامل مع المكملات ...
و اود استخدامها بشكل تدريجي مو كلها مرة وحده