تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار بخصوص البروتين والامينو


ABDULLAH1988
21-09-2011, 12:50 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر

الطول :172 متر
الوزن : 76 كيلوجرام

نسبة الدهون : 15%

و الاستفسار كالتالي :
اخواني انا شريت بروتين واسمه
AMPLIFIED WHEYBOLIC EXTREME 60
لاكن ما أعرف وش نوعه بالضبط هل هو بروتين للتضخيم او التنشيف او نوع آخر

وشريت بعد AMINO 3000 BURST
ولا أعرف بالضبط ايش نوعه ... ياليت من عنده اي معلومه بخصوص هالنتجين يفيدني .
ABDULLAH1988
21-09-2011, 11:52 AM
اخواني افيدوني
salam912
21-09-2011, 01:19 PM
الأول إن لم يخب ظني مكمل عضل صافي أو شبه صافي
ليس مكمل قينر
الثاني الشباب يفيدونك
ABDULLAH1988
21-09-2011, 11:43 PM
الأول إن لم يخب ظني مكمل عضل صافي أو شبه صافي
ليس مكمل قينر
الثاني الشباب يفيدونك

يعطيك العافيه .. طيب لو اتركه مثلا يومين ثم ارجع واكمل طبيعي الوضع
ارجو الافاده من الآخرين
العاشق M
22-09-2011, 04:02 AM
الاول مكمل عضل صافي مثل ماذكر الاخ
والثاني امينو طبعا الشركه اعلاناتها قويه بس بصراحه ماشوفهم منتشرين بقوه او احد يمدح فيه
كيف تقطعه يومين.....؟
البروتين يعتبر ك وجبه في اليوم يعني المفترض انك ماتقطعه وان قطعته لاتحدث مشكله بس مراح تستفيد انت كذآ
ABDULLAH1988
22-09-2011, 09:42 AM
الاول مكمل عضل صافي مثل ماذكر الاخ
والثاني امينو طبعا الشركه اعلاناتها قويه بس بصراحه ماشوفهم منتشرين بقوه او احد يمدح فيه
كيف تقطعه يومين.....؟
البروتين يعتبر ك وجبه في اليوم يعني المفترض انك ماتقطعه وان قطعته لاتحدث مشكله بس مراح تستفيد انت كذآ

كيف اقطعه اقصد .. اقصد اوقفه لمدة معينة ثم أكمل
والامينو وش فايدته هل تعبر مكمل عضل بعد