تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة استشاره من اهل الخبره


faisalaa
25-09-2011, 09:11 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 32 , الجنس : ذكر

الطول :165 متر
الوزن : 113 كيلوجرام

نسبة الدهون : 43

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم اتمنى طريقة استخدام الايبو6 بلاك وماهو افضل شي يحرق الدهون لااستخدامه مع الايبو 6 ابغى استخدم الايبو6 بلاك وابغى منتج ثاني على حسب خبرتكم يساعدني في حرق الدهون وانقاص الوزن والله يعطيكم العافيه
faisalaa
25-09-2011, 09:56 PM
هل من مجيب
faisalaa
25-09-2011, 11:11 PM
معقوله وقفت على سؤالي ما في احد عنده خبره
faisalabdulaziz
25-09-2011, 11:49 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اخي العزيز لاينصح باخذ حارق في الوقت الحالي بلش طبيعي احسن واتبع نظام غذائي قليل النشويات عالي البروتينات وبتعد عن الدهون مع الكارديو ان شاء الله راح ينزل وزنك ..
سؤال اخوي هل انت متاكد من نسبة الدهون عندك؟؟