مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام رأيكم في الكورس الهرموني .. اول كورس هرموني لي صراحة !!
دامبلز
05-10-2011, 01:18 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :174 متر
الوزن : 82 كيلوجرام
نسبة الدهون : 19%
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم روحمة الله و بركاته ,,,
الكورس هذا من كتابة اخي الكابتن سامي 1989 و ان شاء الله ناوي امشي عليه اذا كان قليل التكلفة نسبيا ان شاء الله
الهدف من الكورس (( ضخامة عضلية صافية + تقليل في نسبة الدهون ))
الونسترول حبوب اول اربع اسابيع 20 ملغ يوميا
التيست بروبوينات 400 ملج تقسمه على 3 ضربات بلاسبوع
البريموبلان 400 ملج مرتي بالاسبوع كل مره 200 ملج
التيست + البريموبلان تستمر عليهن لمدة 8 اسابيع والوينسترول زي ماقتلك اول 4 اسابيع
لاتنسه الليجالون 70 حامي للكبد تاخذه من اول الى نهاية الكورس وطريقة الاستعمال مكتوبه عل علبه
تحط بجانبك نولفاديكس اذا حسيت بتغيير في حلمة الصدر تاخذ 20 ملج يوميا الى نهاية الكورس
واا ماصار عندك شي خله نهاية الكورس
المنضفات تبتدي فيها من الاسبوع التاسع
الاسبوع التاسع 20 ملج نولفاديكس يوميا ومع ابره برنجيل 5000
الاسبوع العاشر ابره برنجيل و20 ملج نولفاديكس يويما
الاسبوع الحادي عشر لاتاخذ البرنجيل لكن فقط 20 ملج نولفاديكس مع 100 ملج كلوميد
الاسبوع الثاني عشر 100 ملج كلوميد يوميا + 20 ملج نولفاديكس يويما
الاسبوع الثالث عشر 50 ملج كلوميد + 20 ملج نولفاديكس يويما
المكملات الضروريه اثناء الكورس
واي بروتين + خذلك الاكستند احماض امينيه مع
بي كومبلكس
حبة مع 10 و حبة مع العصر
كالسيوم حبة صبح
مغنيسيوم حبتين وحدة 10 وحدة العصر
فيتامين سي حبة خليها بعد التمرين
الزنك 20 ملج في اليوم
مالتي فيتامين حبة صبح
ادا كان ممكن بوتاسيوم 250 ملج قبل التدريب
قرأت موضوع اخونا تركي عن كيفية الحفاظ على المكسب بعد الكورس و عندي كم سؤال ::
هل اخد الانيمال ستاك + بمب يكوب بعد كورس التنظيفات ولا في كورس التنظيف ؟؟
و كيف هي حاليا تكلفة هذا الكورس بالتقريب؟؟ و اين تباع هذه المنشطات و الهرمونات و الفيتامينات و المعادن بشكل عام ؟؟
الان مسار الكورس رح يكون :: كورس الهرموني -- المنظفات -- تحفيز الهرمون عن طريق المكملات و اخد مكملات الطاقة لانه رح ينزل المستوى بشكل حاد (( هل رح افقد عضل بعد الاتنهاء من الكورس )) -- تحفبز الهرمون عن طريق الاكل الطبيعي و بكون كذا خلصت صحيح ؟؟
هل فعلا بترهل الجسم بعد ترك هذه اللعبة حتى لو بالفترة القليلة لانه نسمع شغلات كثيرة عن هذه الشغلات ؟؟
.hamad.
05-10-2011, 01:26 PM
استرات البروبونيت قصيرة وماتشتغل من الاسبوع السادس ولا تنفع لكورس لمدة شهرين + البريما 400 جرعة كبيرة وايضاً لا يستفيد منها الجسم من بعد الاسبوع السادس ..
الونسترول الحبوب ماينفع غير انه يخرب الكبد وينفخ البطن ((الابر افضل بكثير))
بالنسبة للمنظفات
نولفادكس+ كلوميد مايصلحون مع بعض والافضل الاكتفاء بالنولفادكس وخصوصاً انه اقوى من الكلومين + ليس هرمون مثل الكلوميد
الكورس عامة ماايده مع احترامي لاخوي العزيز سامي
ولاحد يزعل مني هذا رايي الخاص
أبو روعه
05-10-2011, 01:29 PM
وعليكم السلام
تبي الصراحه انت تحسسني اول مادخل 21 قلت خلني ادخل كورس والحمدلله مادخلت والحين متواصل ومنظم كل شي
والحمدلله جسمي متناسق وضخامه عضليه فنصيحتي لك انا مانيب قايل لك لاتخش كورس او شي
بس ابغاك تجرب 3 شهور وجبات منظمه وابعد عن الغازيات وخذلك انيمال ستاك علبتين وتمرن صح ونم صح وبعدين شف الفرق
ولاتزعل مني ياصديقي بس نصيحتي لك ماتاخذه الحين بالتوفيق
دامبلز
05-10-2011, 01:35 PM
ايش نصحيتك يا اخي حمد لكورس ضخامة عضلية صافية + تقليل نسبة الدهون لواحد لسه مبتدأ و يكون قليل التكلفة نسبيا ؟؟
.hamad.
05-10-2011, 01:37 PM
كورس ضخامة بدون دهون صعبة بس ممكن كورس صلابة + زيادة فالوزن بين 3 الى 5 كيلو عضل صافي
دامبلز
05-10-2011, 01:38 PM
وعليكم السلام
تبي الصراحه انت تحسسني اول مادخل 21 قلت خلني ادخل كورس والحمدلله مادخلت والحين متواصل ومنظم كل شي
والحمدلله جسمي متناسق وضخامه عضليه فنصيحتي لك انا مانيب قايل لك لاتخش كورس او شي
بس ابغاك تجرب 3 شهور وجبات منظمه وابعد عن الغازيات وخذلك انيمال ستاك علبتين وتمرن صح ونم صح وبعدين شف الفرق
ولاتزعل مني ياصديقي بس نصيحتي لك ماتاخذه الحين بالتوفيق
يعطيك العافية على الرد اخي روعة .. لكني انا في هذه اللعبة لاكثر من 4 سنين الان و لم اشهد اي تقدم فعلي اللي انا حاطه في بالي .. في عروق و تضخم و تحديد عضلي لكن مش اللي حاطه في بالي انا
و صراحة هذا التفكير كان من سنة و الله و لسه لحد الان في تفكير باستخدام هذا الكورس .. و الله المعين
شاكر لمرورك اخي الفاضل
دامبلز
05-10-2011, 01:43 PM
و الله ما ادري اخوي حمد شكلي رح ابدا في استخدام الكورسات الهرمونية وقت التنشيف ... عطيني رأيك ؟؟
لاني انا من النوع اللي الايض عندي بطي يعني لا مشكلة اطلاقا في زيادة الوزن بشكل سريع بدون دهون ايضا ... لكن سمعت عن كورسات فيها ضخامة + تقليل نسبة الدهون تنزل (( ضرب عصفورين بحجر واحد )) قلت اشوف هل في منه هذا الكلام ؟؟
شكلي للوقت الحالي رح ابدا في تحفيز الهرمون عن طريق مكمل الانيمال ستاك ؟؟ و لما اوصل ان شاء الله ل 91 كيلو رح ادخل في كورس هرموني للتنشيف التام ؟؟
طيب بس ما قلتلي تكلفة كورسات الهرمونية يا ريت واحد يجاوبني عليها بس كيف و هل يترهل الجسم عند الترك ولو استخدمها بالشكل الصحيح مع تنظيف و الخ الخ الخ ؟؟
.hamad.
05-10-2011, 01:50 PM
لاتوجد كورسات ضخامة من غير دهون ولو مازاد الجسم دهون مع الوزن بيزيد ماي
كورسات الاسترات القصيرة افضل لتنزيل نسبة الدهون وصلابة العضلة
ونسبة الدهون اللي معاك كبيرة ومابتستفيد من كورسات الضخامة
وبرايي ترتب اكلك وتنزل الدهون الى 15 % ع الاقل
وبعدها ممكن نفيدك بكورس يعجبك
دامبلز
05-10-2011, 02:00 PM
انتا قصدك انه اعدل اكلي بحيث اني اضخم و مع الوصول الى نسبة 15 % بعدها ادخل كورس هرموني للضخامة ... اصلا رح اكون وصلت وزني اللي اريده من الضخامة على نسبتي للدهون لو استمريت على التضخيم النظيف للوقت الحالي اللي هي 19 % بعدها رح اريد التنشيف .. بعدها رح اكلمك لتعطيني كورس تنشيف و ليس ضخامة لاني رح اكون وصلت للضخامة اللي احتاجها اخوي حمد فهمت علي ؟؟
هل تنصحني اخد محفزات التست و القروث للوقت الحالي ؟؟
تسلم اخوي حمد ما قصرت الله يكثر من امثالك اللي تهمها البشرية ..
sami1989
05-10-2011, 02:54 PM
استرات البروبونيت قصيرة وماتشتغل من الاسبوع السادس ولا تنفع لكورس لمدة شهرين + البريما 400 جرعة كبيرة وايضاً لا يستفيد منها الجسم من بعد الاسبوع السادس ..
الونسترول الحبوب ماينفع غير انه يخرب الكبد وينفخ البطن ((الابر افضل بكثير))
بالنسبة للمنظفات
نولفادكس+ كلوميد مايصلحون مع بعض والافضل الاكتفاء بالنولفادكس وخصوصاً انه اقوى من الكلومين + ليس هرمون مثل الكلوميد
الكورس عامة ماايده مع احترامي لاخوي العزيز سامي
ولاحد يزعل مني هذا رايي الخاص
اهلن بكابتن حمد
هو عامه انا عاطيته المده ل8 اسبيع كحد اقصى وعكيته الكورس اقتراح هو من بروبينات + وينسترول + بريموبلان و6 او 8 اسابيع مراح تفرق كثير اخوي حمد احنه نعرف الكورسات الاتسر القصير افضل مده هي 6 اسابيع او في ناس تمشي ع8 اسابيع وخصوصا بلسوستناون وباقي الهرمونات الي فيه استرات قصيره
والونسترول بعرف الابر افضل من الحبوب بكثير لكن اراجل قال مااكدر احقن كثير لهذا السبب كتبتبله حبوب
وبلنسبه للكلوميد والنولفاديكس فصراحه مااعرف يكابتن حمد ليش ميتناسبن ! مع العلم انا شخصيا ماخذهن الاثنين وكثير يعملون بمرحلة التنضيف النولفاديكس + الكلوميد لان هنه الانثنين يحفزن انتاج التيست لكن النولفاديكس اقوى طبعا ,,,,,
والبريموبلان كحد ادنى للجرعه 200 ملج اسبوعيا لكنه ياخوي حمد جدا قليله وخصوصا البريمو ضعيف يعني ال200 ملج مراح يعملن ولا شي وايضا 6 او 8 اسابيع يعتبر كورس جيد المده
وطبعا انت اعرف مني وانا ردت اقله لدامبلز لكن سبقني انو ينزل موضوع لاستفساره ويستشيرك انت خصوصا علشان تعتطي معلومات دقيقه اكثر
sami1989
05-10-2011, 02:56 PM
وطبعا انا اقترحت عليه ينزل نسبة الدهون قبل مايدش الكورس ونصحته بهل شي طبعا
لكن انا كتبتله مجرد اقتراح
trenbolona
06-10-2011, 08:00 AM
بالعكس .. الاسترات القصيرة مناسبة للكورسات اللي مدتها شهرين او اقل .. لانها ما تحتاج وقت طويل عشان يستقر مستواها بالدم و تعطي نتايج ... و 400 مج بريمو ماهي كثيرة .. جرعات البريمو اللي تعطي نتايج 600 مج و فوق... بالنسبة للتنظيف .. افضل شي انك تدخل الكلوميد و النولفاددكس ... ما يتعارضون ابدا ... و من قال ان النوفادكس اقوى من الكلوميد ... الكلوميد راح ينشط الهايبوثالمس المسئولة عن تنشيط الجهاز الجنسي بدرجات اكبر من النولفادكس .. الكلوميد مو هرمون... توكل على الله صاحب الكورس تراه خوش كورس .. بس لو تخلي الونسترول ابر و يكون اخر اربع اسابيع احسن.. و تبلش تنظيف بعد اسبوعين من اخر ضربة للبريمو ( على الغالب يكون الاستر تبع البريمو انان و اهو اطول من الاستر البروب تبع التست
.hamad.
06-10-2011, 10:12 AM
بالعكس .. الاسترات القصيرة مناسبة للكورسات اللي مدتها شهرين او اقل .. لانها ما تحتاج وقت طويل عشان يستقر مستواها بالدم و تعطي نتايج ... و 400 مج بريمو ماهي كثيرة .. جرعات البريمو اللي تعطي نتايج 600 مج و فوق... بالنسبة للتنظيف .. افضل شي انك تدخل الكلوميد و النولفاددكس ... ما يتعارضون ابدا ... و من قال ان النوفادكس اقوى من الكلوميد ... الكلوميد راح ينشط الهايبوثالمس المسئولة عن تنشيط الجهاز الجنسي بدرجات اكبر من النولفادكس .. الكلوميد مو هرمون... توكل على الله صاحب الكورس تراه خوش كورس .. بس لو تخلي الونسترول ابر و يكون اخر اربع اسابيع احسن.. و تبلش تنظيف بعد اسبوعين من اخر ضربة للبريمو ( على الغالب يكون الاستر تبع البريمو انان و اهو اطول من الاستر البروب تبع التست
بالنسبة لكلامك انا بعلق على موضوع الاسترات فالبداية
اخوي الاسترات القصيرة مثل البروبونيت ماتشتغل من الاسبوع السادس وهذا شي معروف ومجرب ولو كانت تعمل بعد الاسبوع السادس لما صنعو استرات طويله ..
بالنسبة لجرعة البريمو الرجال وزنه 82 كيلو واعتقد ان اول كورس له وانت تقوله خذ 400 وتقول ماهي كثيرة .. طيب انت خذت بريمو من قبل بهذه الجرعة علشان تقترحها على الرجال ؟؟
البريمو 300 فالاسبوع كافية جداً وخصوصاً انها بتكون مع هرمون ثاني ..
ومن قالك ان الكلوميد مب هرمون (( اقول روح اشتر علبة كلوميد من الصيدلية وشوف مكوناتها افضل بدال ماتجي وتعايي))
والنولفادكس افضل من الكلوميد بثلاث مرات يعني حبة نولفادكس تساوي 3 حبات كلوميد وهذا الشيء معروف للجميع وتوجد بروفايلات تقدر تتأكد منها ..
واذا عندك ملاحظات تقدر تطرحها بس بوجهة نظرك انت ليس بتغليط الاخرين رجاءً
وانا اشوف اقتراحاتك على الشباب وملاحظك دايماً بس ماعلقت على اغلاطك اللي تقولها
اقرا اقتباسك وش كاتب
اذا بتاخذ الاكوابويز لازم تمشي عليه عالاقل 12 اسبوع و يفضل 16 لان عمر الاستر ماله طويل ( 4 اسابيع )
السيبونيت عمر الاستر ماله اسبوعين
500 مج سيبونيت و 400 مج اكوابويز ( غزة وحدة بالاسبوع ) ماله داعي تغز اكثر من مرة لان الاثنين عمر الاستر مالهم طويل
و بالنسبة للسستانون فهو تستسترون صافي مافي دكا
اهو عبارة عن خليط من الاسترز للتستسرون
فيه 4 استرز واحد منهك اسمه ديكا
ما يقصد فيه الدكا ( الناندرولون )
ما راح تحصل على نتايج من الاكوابويز اب 10 اسابيع
تبي كورسك 10 اسابيع اخذ السيبونيت بس 500 مج بالاسبوع
وش سالفة 16 اسبوع للاكبويز تبي تذبح الرجال وله شايفة فار تجارب عندك !!!
ومن قال ان السستانون هرمون صافي بدون ديكا ؟؟؟؟
او ان الديكا الموجودة فالسستانون ماهي ديكا عادية طيب اشرح انت وش تكون ..
واذا ماكانت العادية وش بتكون من وجهة نظرك ؟؟
وهذا اقتباس ثاني لك
اول شي انا ما قلت ان يمشي عالتست 16 اسبوع ... بس اذا يبي ياخذ الاكوابويز فاهو مضطر عشان جذي انا ما ايد ياخذ غير التست لاول كورس 500 مج اسبوعيا لمدة 12 اسبوع
500 مج مو واجد
و ليست جرعة محترفين
المحترفين اصلا لا يعتمدون عالتست في كورساتهم ... يعتمدون على هرمونات اقوى و اهي الدكا و الترينبولون )19nor-testpsterone ompounds )
ملاحظة ثالث كورس لي كان :
testosterone cyponiate 800mg:week
equipoise 600 mg:week
for 16 weeks
started my my pct 2 weeks after my last test injection
hcg during the cycle at 250IUx2 :week
arimidex 0.5mg EOD
مستوى التست الظبيعي رد كما كان بعد 8 اسابيع : )
انا صارلي فاللعبة اكثر من 15 سنة ولا عمري سمعت شخص خذ اكبويز 600 فالاسبوع الا اذا كان هذا الشخص مستغني عن رجولته لان الكل يعرف وش يسوي الاكبويز ..
وممكن تشرح وش سالفة المحترفين ماياخذون تستا
من وين جبت هالكلام ياطيب هل انت محترف علشان تقول هالكلام
ولو كانو المحترفين مثل ماقلت يعتمدون ع الديكا في كورساتهم لوجدت المحترفين مثل الفيله من كثر الماء ..
اخوي لاتجلس تعطي مقترحات وشكلك ماجربتها فلا تجعل الاخرين فئران تجارب لك ..
دامبلز
06-10-2011, 05:08 PM
تسلم اخوي حمد على التوضيح و فتح العيون و تنبيهك على الموضوع ... و ان هذه الاشياء ليست باللعبة او بالشي البسيط مثل المكملات و انما هي حياة الاشخاص هنا على المحك اذا لعبت فيها خطا ..
شكرا لك
silver saw
06-10-2011, 05:53 PM
كلام كابتن حمد صحيح صراحه
والبريمو 400 وله 300 ماتفرق
وكابتن ترونبلونا صراحه جرعاتك عاليه جدا
sami1989
06-10-2011, 08:13 PM
اضن كابتن حمد اطى المعلومات الدقيقه
احنا سبق وقلنا وحتى كابتن حمد نفسه ينصح الجميع انو الهرمونات ليست بلكثره
وكورساتك اخي ترنبولانا صراحه للمتقدمين جدا واذا شخص مبتدئ اخذ هذي المده والجرعات حتى لو اخذ مواد التنضيف بعد الكورس فراح يتضرر اكيد
الفادوق
06-10-2011, 09:49 PM
كيف الحال يا اخوان ...
ان شاء الله بخير ...
- اخوي دانبلز ... نصيحة بالاول خفف نسبة الدهون عندك اول شي ... يعني لين تحس ان جسمك ناشف ... لو تجلس شهرين على دايت...
والله يوفقك اخوي ...
.hamad.
07-10-2011, 10:41 AM
اخوي دامبلز
الكل ينصحك بتنزيل نسبة الدهون قبل الخوض بعالم الهرمونات لانك ماراح تستفيد شيء من دخولك هرمون على نسبة دهونك الحالية ..
نزل نسبة الدهون وتثقف اكثر عن الهرمونات ومن بعدها بنفيدك بكورس ..
جميع حقوق برمجة vBulletin محفوظة ©2025 ,لدى مؤسسة Jelsoft المحدودة.
جميع المواضيع و المشاركات المطروحة من الاعضاء لا تعبر بالضرورة عن رأي أصحاب شبكة المنتدى .