المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام نصايحكم عن واي بروتين


التحدي M
10-10-2011, 05:26 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :170 متر
الوزن : 49 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


انشاء الله يكون عنوان الموضوع غير مخالف


المهم انا عايز اشتري بروتين

لزيادة العضل وزيادة وزن الجسم


وقالي المدرب احسن شي تستخدم واي بروتين على كلامه يقول كل بعد يومين يزود كيلو

وابي استشارتكم لزيادة الوزن والعضل

ممكن تعطوني البروتين المناسب وسعره معقول وطريقة استخدامه
THh Rock
10-10-2011, 05:40 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

لا يا بطل الواي بروتين ما يناسبك ابدا ابدا ...!!
وزنك مره ناقص ولازمك بروتين جينر وافضل شي لك السرياس ماس او السوبر بروجينر او الميقاماس4000
طبعا اهم شي اكلك ثم اكلك ثم اكلك..
والاستخدام سكوب الصبح وواحد بعد التمرين وواحد قبل النووم
التحدي M
10-10-2011, 05:47 PM
مشكور اخي

راح استخدم السرياس ماس

وكم سعره برياض
THh Rock
10-10-2011, 06:22 PM
تقريبا بحدود 230 وراجع الفسم حق البيع والشراء

موفق