المثابر للامام
14-10-2011, 12:39 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 28 , الجنس : ذكر
الطول :163 متر
الوزن : 91 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
انا اعاني من مرض القولون واريد عمل برنامج غذائي لانقاص وزني علما بأن هناك اطعمة ممنوعة لمريض القولون وهي : الحليب , البقوليات , الفلافل , البرتقال وقد نصحني الدكتور بالاكثار من الالياف فماهو هو الجدول المناسب لحالتي وجزاكم الله خير
العمر : 28 , الجنس : ذكر
الطول :163 متر
الوزن : 91 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
انا اعاني من مرض القولون واريد عمل برنامج غذائي لانقاص وزني علما بأن هناك اطعمة ممنوعة لمريض القولون وهي : الحليب , البقوليات , الفلافل , البرتقال وقد نصحني الدكتور بالاكثار من الالياف فماهو هو الجدول المناسب لحالتي وجزاكم الله خير