The Stunner
24-10-2011, 07:14 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 61 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ..
يا شباب عندي استفسارين عن creataine monhydrite من optimum ..
1- اذا حطيته في المويه احركه بالملعقة .. ولا ارجه .. زي البروتين .؟
2 - ما كان جوا العلبه مكيال .. كيف اعرف 5 جرام ..؟ وكيف اعرف الـ 10 oz من المويه .؟
ياليت تجاوبوني بسرعة لاني بطلع النادي بعد ساعة .. وشكرا
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 61 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ..
يا شباب عندي استفسارين عن creataine monhydrite من optimum ..
1- اذا حطيته في المويه احركه بالملعقة .. ولا ارجه .. زي البروتين .؟
2 - ما كان جوا العلبه مكيال .. كيف اعرف 5 جرام ..؟ وكيف اعرف الـ 10 oz من المويه .؟
ياليت تجاوبوني بسرعة لاني بطلع النادي بعد ساعة .. وشكرا