المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام Animal stak+N.O Xplode



BSN
06-11-2011, 01:39 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : -- , الجنس : ذكر

الطول :--- متر
الوزن : --- كيلوجرام

نسبة الدهون : ----

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وكل عام وانتم بخير


سوالي سريع هل في تعارض بيين الستاك والاكسبلود

وكيف افضل طريقه لاخدهم مع العلم ان كلهم لازم على معدة فاضية وقبل التمرين


وشكراا

فلاشي
06-11-2011, 01:48 PM
تقدر الاستاك قبل 45 دقيقه والاكسبلود بعده ب 15 دقيقه

واستعمال الاكسبلود 3 ايام ويومين راحه لمدة شهر بعدين اسبوعين راحه

the rock 911
06-11-2011, 02:26 PM
الستاك ما فيه كافيين . . .

فلاشي
06-11-2011, 02:39 PM
ايه والله توني انتبه انه استاك بعكس الام استاك مشكور يا الغالي ;)

the rock 911
06-11-2011, 02:49 PM
انا كمان قلت انه حصل عندك تداخل بين المنتجين . . . اضحى مبارك

فلاشي
06-11-2011, 02:51 PM
علينا وعليك يا وحش