المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام افضل طريقه لتناول BCAA


مخاوي الشقاء
14-11-2011, 06:50 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر

الطول :178 متر
الوزن : 78 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
صباح الخير ياجماعه انا عندي BCAA بودره واخذ سكوبين في اليوم ولا اقلل..!! واحترت في ناس تقولي للبطن دايركت والي يقول تخلطها بمويه ,,؟

من جد احترت ..!!
بردان1
14-11-2011, 08:52 AM
لا مع ماء اكيد
تخلطه وتاخذه
مخاوي الشقاء
14-11-2011, 01:43 PM
لا مع ماء اكيد
تخلطه وتاخذه

تيب كم نسبه الماء يعني في كاس صغير ولا ؟؟
THE CAST
14-11-2011, 09:27 PM
الي يريحك مافرقت
amma271
14-11-2011, 11:04 PM
ما قصروا الشباب

بس خذها قاعدة الـ BCAA يفضل بشدة تناوله على معدة خاوية (على العكس من الأمينو غالبا) إلا إذا كانت الشركة تنصح بالعكس