المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة كورس هرموني للتنشيف


عبدالاله محمد1
10-12-2011, 10:30 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر

الطول :163 متر
الوزن : 90 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السسلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..

كيفكم يالغوالي عساكم بخير ان شاء الله يارب ..

اخواني هذا كورسي الثاني ..

وهو للتنشيف ..

المده : 8 اسابيع ..

الهدف : التنشيف وزياده عضل صافي ..

المكونات : جي اتش + استنازول + بربونات + برومبوبلان + انفار ..

استفسارات ::

سـ1/ هل الكورس قوي ومناسب للتنشيف ...؟
سـ2/ هل استطيع تأديته 6 اسابيع والتوقف اسبوع والعوده 6 اسابيع اخرى ( حسب رائ المدرب)...؟
سـ3/ هل الكورس قوي ويحتاج تقليل مكوناته ..؟
سـ4/ طريقه استخدام الكورس وتنظيمه ..؟
سـ5/ طريقه توزيع المكونات على الاسابيع..؟


علما ان هذا ثاني كورس لي ..

وقد انتهيت من كورسي الاول قبل الحج ،، وسأبدأ بالكورس هذا ان شاء الله في ربيع الاول والموافق شهر 3 عربي ،، وهو شهر 2 ميلادي ..

ارائكم تهمني وخبرتكم تفيدني ...

شكرا لكم ويعطيكم الله الف عافيه ...
the rock 911
10-12-2011, 10:57 PM
وزنك وطولك بيقولو انك لازم تنزل شوية دهون قبل الكورس . . .
والكورس حريقة والله ولو انا مكانك اخد اول 3 مواد لانها كافية واذا كان الكورس ترتيب المدرب فيبغى يبيع اغراض اكثر . . والانفار نتائجة ضعيفة دخل مكانه كلن بترول

طبعا هذا راي الشخصي والعلم عند الوحوش
trenbolona
11-12-2011, 01:38 AM
cardio and diet
sami1989
11-12-2011, 01:27 PM
ابعد عن الهرمونات حاليا وزنك مرتفع ومراح تسويلك شي ولاتنقص وزنك

الكارديو + الدايت الصحي + مكملات حوارق الدهون استمر فيهن ورح تحصل النتيجه المطلوبه
ومن تخفض دهونك على الاقل الى 15 % عوده فكر بلهرمون
عبدالاله محمد1
12-12-2011, 08:24 PM
مشكور ياغالي ..

هذا اللي شغال عليه اللحين مكملات وحوراق ,,

ولكن ياغالي الكورس الهرموني بعد شهرين او 3 اشهر بيكون بس اجهزه له من اللحين ..

وحاب اخذ رايكم فيه ...؟
sami1989
12-12-2011, 11:13 PM
المواد كثيره وتقدر تكتفي فقط بثلاثة مواد
البروبوينات + بريموبلان + جي اتش ولمدة 6 اسابيع كافيه ماعدا الجي اتش طبعا يحتاجله فتره لاتقل عن 3 او 4 اشهر اقل شي
عبدالاله محمد1
13-12-2011, 10:49 PM
هل يمكن اضافه استنازول او انفار واحد فيهم فقط للكورس للتحديد والتنشيف ..؟
sami1989
13-12-2011, 11:04 PM
هرموناتك الي كتبتهن كافيه والزياده رح تصبح اله تاثير
عبدالاله محمد1
16-12-2011, 12:55 AM
بيض الله وجهك ماقصرت ياغالي ،، عندي سؤال خارجي هل من الممكن بهالكورس اكتساب عضل صافي ممتاز ..؟