المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية زيت السلمون


Rayan.95
17-02-2012, 09:19 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر

الطول :185 متر
الوزن : 56 كيلوجرام

نسبة الدهون : ??

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ياشباب انا مبتدئ في اللعبة مالي الا اسبوع تقريبا
هل تنصحوني اخذ زيت السلمون (لاني نحييف) وابي اعرف كم مره في اليوم الله لايهينكم
واش تنصحوني بجدول غذائي متوسط

ومشكوووور ماتقصرون
THE CAST
18-02-2012, 10:33 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


زيت السلمون لايستعمل بغرض زيادة الوزن , واساسا يعتبر من الزيوت النافعه وبالإمكان استعماله فترات الحميه

تغذى بشكل ممتاز اذا ودك تزيد وزنك
Rayan.95
18-02-2012, 01:36 PM
مشكور اخوي ماقصرتبس ابغا اعرف كم حبه اخذ في اليوم الله لايهينك