المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية واي بروتين فات 2



rigidman
09-03-2012, 01:11 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 41 , الجنس : ذكر

الطول :160 متر
الوزن : 80 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

اشتريت منتج من جي ان سي اسمه واي بروتين فات 2 . الفلبيني يقول جسمك معضل تحتاج تحديد الخواصر والصدر وهذا المنتج يساعدك افضل من الواي بروتين العادي. وقالي خذ 2 اسكالوب وهو عبارة عن وجبة ولا تاكل بعدها .

حبيت استفسر عن الطريقة الصحيحة لاستخدام هذا المنتج ومتى يستخدم قبل او بعد التمرين وهذي صورته

مع جزيل الشكر

http://up.ql00p.com/files/otlwbcvy64d2qe769xu1_thumb.jpg (http://up.ql00p.com/viewer.php?file=otlwbcvy64d2qe769xu1.jpg)

بردان1
09-03-2012, 02:06 PM
وعليكم السلام
تقدر تستخدمه
بعد التمرين مباشرة مع ماء
وبعد الافطار بساعتين مع حليب

بالتوفيق

rigidman
09-03-2012, 03:36 PM
بارك الله فيك اخوي بردان1

المنتدى يفتح بصعوبة مدري المشكلة من جهازي ولا من الموقع !!