استفسار حول نسبة الدهون

[mshaf3i]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 30 , الجنس : ذكر

الطول :177 متر
الوزن : 80 كيلوجرام

نسبة الدهون : 27

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


جسمي كمظهر عام اللي يشوفني يقولي نسبة الدهون عندك لا تتجاوز 23%

بينما على الجهاز يتعدى 27%


علما اني كنت اعاني من ارتفاع في الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم
وكان وزني 65 كجم


سؤالي هو
هل نسبة الدهون هي المراد بها نسبتها في الجسم (شحوم ) ؟؟ ام في الدم ؟؟

[mshaf3i]

up

:(
>>>>>>>>>

[الناعسي]

نسبة الشحم في جسمك اللي يغطي العضلات ( نسبة السمنه يعني )

ونسبة الدهون اللي في الدم غير ما لنا دخل فيه اللي يهم في المظهر الرياضي هو نسبة السمنه