مبتدأ حديد
17-05-2012, 03:35 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : ١٨ , الجنس : ذكر
الطول :١٦٨ متر
الوزن : ٦٩ كيلوجرام
نسبة الدهون : ١٧
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ..
د
اخواني انا خذت سوبر شارج وعندي كم سوال
١- فترة التحميل ؟
٢- فترة الشرب
٣- مقدار السكوب الملعقة الصغيرة اقصد
ومكملاتي بروكوبلس + اوبتن مان + سوبر
المطلوب : عضلات بطن + ضخامة عضلية بدون دهون وحبذا لو خسرنا شوي
العمر : ١٨ , الجنس : ذكر
الطول :١٦٨ متر
الوزن : ٦٩ كيلوجرام
نسبة الدهون : ١٧
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ..
د
اخواني انا خذت سوبر شارج وعندي كم سوال
١- فترة التحميل ؟
٢- فترة الشرب
٣- مقدار السكوب الملعقة الصغيرة اقصد
ومكملاتي بروكوبلس + اوبتن مان + سوبر
المطلوب : عضلات بطن + ضخامة عضلية بدون دهون وحبذا لو خسرنا شوي